22/08/15(月113おうち｣0528]

　✕デエビゴ錠5.0、2.5

　0720イリボー錠2.5µg(1)当日4

就寝時刻2330

起床時刻0340【0600】+0100+0100

睡眠時間0410【0630】0830

天気予報 0459-1833 35-25-20 曇(814-1230)

目覚状況 眠い

精神　普通

身体　ちと眠い

　便通◎0825、2210

測定

活動》

持ち物探し

　⭕️財布、鍵、スマホ、リュック(冷蔵庫入れ忘れ)

　❌メガネ　→だいぶかかったが見つかった！

0550【朝食】

　　ソース焼きそば

　　　見た目は旨そうなんだが、、入れ忘れ原因か！

　　木綿豆腐

一包化

ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg

ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg２,メリスロン錠6mg(１)

ロスバスタチン錠5mg

補中益気湯、五苓散

マルチビタミン

0705

玉露茶

眠すぎる⤵︎⤵︎

ブログ

　[完]記録814

作業

　[完]金銭出納帳

　[完]資金繰り

　[完]通院準備

0825着座◎下痢気味

1100【昼食】

　　ご飯

　　昨日の焼き鳥(塩)⭕️

　　　昨夜と雲泥の差＼_(・ω・`)ココ大事

　　すいか

一包化

ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg

アロチノロール5mg２,メリスロン錠6mg(１)

パブロン様(２)風邪

ドリンク剤

正露丸(６)

補中益気湯、五苓散

1300-1400

寝落ち

行こうとした時

歯磨き⭕️

腹痛により

1100→1445キャンセル

水木休診

眠い眠い眠い眠い

もう1本玉露茶

まったく冴えない⤵︎⤵︎

庫内の臭い元＝期限813お肉と判明

　そのまま廃棄＼_(・ω・`)ココ大事

1720【食事】

　　とうもろこし

　　木綿豆腐

補中益気湯、五苓散

洗濯

1925宅配受取

　　写真立て、チオビタ50本

2015【夕食】

　　①梅酒ロック

　　若鶏もも肉 ブラジル300ｇ前後(レンチン)

　　太っ腹たらこ

　　②お代わり お終い

あまりにも眠すぎる

寝不足のではない、精神系だろう⤵︎⤵︎

いつの間にか寝落ち

1時間くらい？

2210着座◎下痢

2230再開

　　ロックが水割りに

　　鶏の脂が煮こごりに

　　たらこは幼魚に( 'ω')?

⬆確かに腹が太い！

たぶん、毎日更新してます[笑]

　⑴22年訪問リスト

　⑵測定結果と考察

　⑶校正くんのボヤキなど

　⑷鮮度抜群