体が痒い。皮膚科の医師は・・・。

体が痒い・・・。

体というより、ゴムの跡って言った方がわかりやすいですかね。靴下のゴム跡やパンツのゴム跡が痒いのなんの。

靴下なんかは「ゆるゴム」のものがあるんですけど。さすがにズレた靴下を人に見せるわけにも行かず・・・。ましてやパンツをや・・・。

さて・・・。

私は入院中、体中が痒くなりまして・・・。寝ていると無意識に掻いてしまい、血がにじむような状態になりました。

私は、医者の指示で風呂に入っていないことと、元々、皮膚が弱いのが原因かな・・・と思ったのですが・・・。

皮膚科の医師曰く・・・。

「あなたが糖尿病だからです。ヘモグロビンA1cの数値が１４以上とは・・・。私は驚きました。」

主治医に続いて皮膚科の医者にまで驚かれちゃったよ・・・。

皮膚科の医師によると、「糖尿病の患者は体に痒みが出やすい。水虫も重症になりやすい。」のだそうです。

結局、処方が痒み止め（ステロイド）のきついヤツに切り替わりました。

ただね・・・。

皮膚科の医師がね。トーニョービョー＝お前の不摂生・・・みたいなニュアンスで話したことについては不満。

トーニョービョーは、遺伝とストレスが主要因。今は、それが常識でしょ。


・・・ああ、痒い・・・。

コメント御礼。１５度でぇっす。

「おきらく社労士」さん。「ロ〇オなる靴を買ってみる。これでウォーキングで使うカロリーが増えることを期待する。」に関するコメント、ありがとうございました。

＞で。。。15度と7度どっちを選んだのでしょうか？？？
＞楽しみだな♪

15度であります。７度は高齢者向け・・・のようですので。

実は、靴のプレゼントに応募したところ・・・落選・・・。（最近は落選が多いなあ・・・。）

そうしたら「残念賞」として優待販売してくれるとメールが来たので・・・。それも３割引ということなので・・・。思い切って発注しました。

（このメール。５０名限定とか書いてありましたが・・・。本当かなあ？）

＞いきなりやり過ぎるとふくらはぎに負担がかかりますからご注意を。

そうですね（笑）

少しずつ慣らして行こうと思います。

＞ペットボトルに水を入れて手に持って歩くというのも一つの方法ですが…

水の補給のためペットボトルを持って歩いていますが、途中でカラになってしまいます。涼しくなったら、水は要らないので、ウエイトとして使うことを考えてみます。

ロ〇オなる靴を買ってみる。これでウォーキングで使うカロリーが増えることを期待する。

え～。

以前より何回も触れていますが・・・。

私は朝夕にウォーキングをしています。各１時間ずつ、計２時間です。ウォーキングにより、「心臓君の賦活」と「血糖降下」を期待しているわけですが・・・。

最近、歩くのに慣れちゃいました・・・。坂道もスイスイ歩けちゃいますからねえ・・・。

時間を増やすには限界があるし、速度アップにも限界があるワケで・・・。

それで、ロ〇オなるウォーキングシューズを注文してみました。このシューズは、かかとが１５度ほど切れ上がっているので、通常のシューズの３倍の運動効果があるとか。

１時間で２００カロリーを消費するとすると３倍で６００カロリー？？　２回歩くので１２００カロリー・・・。

おぉう!!　期待するなあ・・・。

なお・・・。郵送なので、来週ぐらいに届く予定です。

効果があったら、このブログで触れますね。