居酒屋Iさんと私が歩いていると、人は「だんご兄弟が歩いている。」と思っていたとか。
居酒屋Iさんが100キロ超。私が約100キロ。そりゃあ、壮観だったろうな・・・。言い訳をさせてもらうと「私は、太っていたのではなく浮腫んでいた。」んですけどね。
ただ・・・。最近、ちょっと太り気味。ベルトの穴が1つ大きくなりました。これはマズイ。
カロリーの取りすぎ→カロリーを減らそう。
運動不足→ウォーキングのスピードを早くしよう。
しかし・・・。浮腫みだったら大問題です。
サウナにでも行くかな・・・。
とにかく・・・。
だんご兄弟に戻らないようにしないと・・・。
Iさんも私と一緒にダイエットしませう。
居酒屋Iさんが100キロ超。私が約100キロ。そりゃあ、壮観だったろうな・・・。言い訳をさせてもらうと「私は、太っていたのではなく浮腫んでいた。」んですけどね。
ただ・・・。最近、ちょっと太り気味。ベルトの穴が1つ大きくなりました。これはマズイ。
カロリーの取りすぎ→カロリーを減らそう。
運動不足→ウォーキングのスピードを早くしよう。
しかし・・・。浮腫みだったら大問題です。
サウナにでも行くかな・・・。
とにかく・・・。
だんご兄弟に戻らないようにしないと・・・。
Iさんも私と一緒にダイエットしませう。