定期内科健診。ちょっとまずいかな…。

検診の結果…。

尿検査。

異常なし。ケトンも出ていませんでした。

血液検査。

異常値は…。

空腹時血糖⇒129　（基準値上限110。）
ヘモグロビンA1c⇒6.2　（基準値上限5.8。）
CK⇒233　（基準値上限208。）
中性脂肪⇒151　（基準値上限150。）

血糖系は、思いっきりイマイチ。

CK（炎症反応）は、ウォーキングで足を痛めているからかな。

中性脂肪は誤差範囲。

尿酸値は安定してきたようです。（7.2。基準値上限は7.7。）

病院費は2,050円。調剤薬局は、42日分で4,350円。

いつも通りでありました。

早朝ウォーキング。

今日は、検査なので朝食は抜き。そのため、５時ぐらいから歩いてきました。これぐらいの時間だと、日照もなく、涼しいですね。汗もあまりかきませんでした。

105分で12,870歩。消費カロリーは、572.6キロカロリー。速度は、時速5.64キロ。

しかし…。カラスも早朝からお食事らしく…。ゴミをばら撒いていましたね。あまり早くゴミを出すと、カラスに突かれちゃうんですよ。それとか、防御が甘いとね。

中には、今日収集のゴミでないものが混ざっていたりして…。



こういう花は、どういう進化をしてきたんだろう？？



花のボール。


以下は、今日の朝、うちの菜園で撮った写真です。



豆がドッサリ。



ミニトマトじゃあなかったんだな。かなり大玉になって来ました。



きゅうり。トゲトゲなのがよくわかりますね。


さて、病院に行く準備をするかな。