国民健康保険証とダイエット。

次回の内科検査は、28日の木曜日。いつもの通り、「医療保険証のチェック」があります。

病院としては、保険資格を失っていたので保険から診療費が支払われない…というパターンが一番困るわけで…。また、行政からの指導もあり…。月１回のチェックは確実に行わなければならず…。

特に、今月から「国民健康保険証」が更改されているので…。チェックが厳しいでしょうね。


さて…。以前よりダイエットに励んでおりますが…。

退院後のピーク体重からは、体重が５キロほど落ちました。

実は、一時、６キロほど落ちたのですが…。１キロほどリバウンドであります。

リバウンドの原因は…。

やはり、ビール。

実は、居酒屋Iさんから「思わぬお金が入ったから、昼ご飯を御馳走したい。」と言われまして…。

私は固辞したんですよ。ええ。固辞しましたともさ。

しかし、あまりに熱心に誘われましたので…。ちょっとだけなら…と出て行ったのが失敗。

Iさんにしろ私にしろ、「カラアゲ好き」「肉好き」の上、大食いですからねえ…。

翌日、体重計に乗ったら２キロも太っていまして…。この２キロを消化するのに１週間もかかって、まだ消化しきれず…。

ま、28日までには「－６キロ」はクリアできると思っていますけどね。