検査明けなので少し飲んだ。

和食Wに入ろうとしたら、早くから某社の社員さんが飲んでいた。

あの会社は社長自らが早めに会社を退去して飲んでいる。

良い傾向だ。

仕方が無いので居酒屋Tへ行った。


空間消毒薬がピュー。



まずは生ビール。



サービス品と言われたので頼んだ手羽先。



よだれ鶏。

ピリ辛が良好。



竹鶴ハイボールへ移行。



チーズクラッカー。



キャベツ。

カロリーのことを気にしたら野菜ものと鶏ばかりww

おくすり手帳のシール。

買い物へ行って、帰りに足を延ばして調剤薬局へ行こうとしたら…。

ふと、袋を持って行くのを忘れているのに気が付きました。

買い物とかは、袋を持って行くのが当たり前というか…。

まず忘れることは無いんですけどね。

調剤薬局だと、袋を持って行くのを忘れてしまいます。

忘れていたのに気が付いて、一度、我家に寄って袋を持ち出しました。




おくすり手帳に貼るシール。

いつもは1枚を少し剥がしておくすり手帳に貼ってくれているのですが…。

今回は、貼らずに手渡しされました。

父のときは、少し剥がして貼ってあるままで、シールの全てを貼らずにそのままにしているため…。

おくすり手帳にシールがぶら下がっているような状態です。

次回からは、父のも私が貼るつもり。




今日、買ったアイスクリーム。

食べたけど、アイスクリームというより板チョコが強い。

アイスクリームがもう少し多い方が私は好きかな。

検査結果（数値）。

ヘモグロビンA1cは、7.0。

熊本宣言の「あなたとあなたの大切な人のために　keep your A1c below 7%」をギリギリ達成。

8.0⇒7.5⇒7.0と減り続けているのは良い傾向ですね。


中性脂肪。
令和3年2月16日⇒110
令和3年4月6日⇒238
令和3年5月25日⇒75

今日は、76。

まあ誤差範囲かな。


γ－GTP。
令和3年4月6日⇒34
令和3年5月25日⇒25

今日は、25。

これも悪くはないですね。


推算糸球体濾過量。
令和3年4月6日⇒86.2
令和3年5月25日⇒72.8

今日は、71.6。

ちょっと、悪化傾向がある？？

検査結果。

今日は心エコーが10時20分だったっけ。。。

実際は、血液検査・尿検査の検体採取から一般撮影。

心電図までではサクサクと進み…。

心エコーも「まだ来ていない人」が多かったっため、先にやってくれましてね。

検査が全て終わったのが9時32分ぐらい。

そこから内科外来に行って診察だったんですけど…。

やはり繰り上がったようで、早く終わりました。


ざっとの結果ですが…。

やはり心臓がちょっと弱いようです。

心電図や一般撮影についても何か言われましたけど…。

ハッキリ言って意味が分からないww

一言で言うと「血糖値を下げてください。」ということですね。


コロナワクチンについては、主治医のOKが出ましてね。

「打ってください。」とのこと。

ただ、今日の今日というわけには行かずでした。

最速が明後日の15日。

その日と8月5日の2回目を予約しています。


薬には変化なし。

いつも通り、カルベジロールを半錠にする作業のため、調剤に時間がかかるので…。

薬は午後から取りに行くことになっています。

一応、接種の準備だけはしておく。

一応体温を測っておくの図。

ちょっといつもより体温が低いな。


駅前病院は対外的に「コロナワクチン接種」については何も公表していません。

病院の掲示板にすら何も貼っていない。

ところが、主治医が駅前病院にいる患者さんだけは接種を受け付けるとか。

それなら父も別医院にねじ込む必要は無かったんだよね。


まあ、今日打ってくれるかどうかは不明ですけど…。

ワクチンセット？は持って行くようにしています。

問診票も書けるところまでは書いたしね。


コロナワクチンについて。

接種しないという選択肢もあったんですけどね。

父が91歳。もしコロナを写したら、アウトの危険性が高いww

じゃあ、打っておきましょう…と。

主治医の指示で打つことが、やはり一番安心できますしね。

Facebookで中学校の同級生を見つけたが…。

中学校時代の初期は仲が良かったんだけどね。

途中からなぜか不良化しちゃって、私等からは離れて行ったですね。

再会したのは同窓会。（かなり昔。）

名刺を配っていたけど、内容は仮名。というか源氏名。

ホストかよ…って。


まあ、その後、ホスト業が続いたのかどうかは不明。

プロフィールに勤務先が書かれていないから。


同級生だよな…と思ったのは小学校・中学校の一致。

それと写真に面影がある。

ただ、小学校の入学年だけ書いてあったけど…。

間違ってるww

1年早いぞ。それ。


まあ、連絡は取らないつもり。

新しく人間関係は作らない。


もう1人見つけたけど、中学同窓会の会場を教えてくれなかった女性。

Facebookへの投稿も誕生日のときだけ。

あまりやる気は無いみたいやね。

まあ、彼女は旦那持ちだから、ますます連絡を取るつもりは無い。

というか、電話番号をまだ持っているけど、もうそろそろ消すことになると思う。

2年間メールか電話が無い人は消すことにしているから。

今日は色々と検査なので…。

今日は色々と検査なので、ブログへの投稿は、あまり出来ないだろうと思います。

心エコーの予約が10時20分からなので診察はその後。

おそらく、午前中は病院内に居ることになります。


4月30日からは、6.8キロの減量となりました。

目標は8.0キロだったから1.2キロの未達。

ちょっとチートを長引かせすぎたかな。

まあ、主要目的は血糖値降下なので…。そっちの結果は今日の血液検査で分かりますね。


一般撮影と心エコーについては、階段上りの結果が出るかどうかかな。

心機能は少しは向上したと思ってはいますけどね。

夕ウォーキングの写真を上げておきます。

昼食後、大雨が降り…。

落雷もあったのですが…。

雨が止んだので買い物へ行き、帰ってしばらくしたら、また大雨が再び降り出しまして…。

釣りに行く約束があった父も、今日はキャンセルになったそうです。

そりゃあ、これだけの大雨の後だから海も濁ってしまうでしょうね。

残念だけど仕方が無い。


夕ウォーキング時には雨が止んだので、その写真を上げておきます。


これは頂き物の肉。

焼いても善し、しゃぶしゃぶにしても善しなので…。

しゃぶしゃぶにして食べました。

牛肉としては最高に軟らかく脂が少なくて美味しいですね。



夏が近づいてきています。



熱中症にならないように水を補給。



こういうのを見るにつけ「民度が疑われる。」と思ってしまうんだよね。

ましてや、この隣は地蔵堂なんだな。



月と星。

金星か？？



今日は朝ウォーキングはナシだけど、夕ウォーキングで結構歩けました。

算定基礎届が終わり、検査の準備が始まる。

算定基礎届が終わった。

まあ、本来の締め切りは今日だったわけだから、終わって当たり前と言われたら当たり前なんだけど。

2社ぐらいイレギュラーな事例があったため、もう少しかかるかと思っていましたけど…。

ただ、H社の件の計算法は私が納得しているわけではないけどね。

でも、そっちの方が手間がかからないから、このまま通って欲しいです。

明日が検査で午前中は病院に入り浸りなので、早く出来るにこしたことは無かったんですけどね。




明日に備えて書くだけは書いた。

体温なんかは明日測るから白紙です。

まあ、打つことになるかならないかは分からないけどね。


島根県雲南市付近で約100ミリの猛烈な雨が降ったそうです。

私は松江時代、雲南市方面も担当させていただいていたので、気がかりです。

被害が無いことをお祈り申し上げます。

明日は内科検査。

久しぶりに心臓系の検査があります。

一般撮影・心電図・心エコーですね。

一般撮影は心臓肥大のチェック。心電図は不整脈のチェック。心エコーは心機能のチェック。

簡単にいえば、そんな感じかな。

今は、血糖値のコントロールに重点が置かれた感がありますが…。

元々の入院の原因は、心機能低下ですからね。

やはり、たまには心臓のチェックはしておこうってことなんでしょうね。


血液検査と尿検査はいつも通り。

尿検査は、今まで異常が無かったので、大丈夫だと思っています。

血液検査は、やはり血糖値。

ヘモグロビンA1cを8.0を7.5まで正常化させたので…。出来れば7.0は切りたいかな。


肝臓系は、中性脂肪とγ－GTP。

中性脂肪は、一時、上昇傾向にあったものが低下へ。

今回、減少した値が維持されているかどうか。

γ－GTPは安定しているので、それをキープ。


腎臓系は推算糸球体濾過量(eGFR)。

元々が上下が激しいので、とにかく正常値を維持しておきたいですね。

久しぶりにウナギを食べた。

今日は、年金事務所に提出事務があるので、朝ウォーキングは休みです。

電子申請でやらないのは、何度も書くけど、紙ベースでやった方が早くて確実だから。

やろうと思えばできるんだろうけどね。


役所は、ほぼ、車で15分以内だし。

最近は電子申請の普及で、逆に待たされることも少ないww

まあ、電子申請義務化の会社があるので、来年までには対応するけどね。

隣県のM社は労働保険だけだったので、社会保険をやることは無かったけど…。

M社も電子申請義務化やね。




ウナギを頂いたので電子レンジで温めて食べるの図。

割り箸を置いたのは、ウェブ上で「ウナギの温め方」を調べたときに「皿にウナギがへばりつかなくていい。」という記載があったからだけど…。

おそらく、無くても大丈夫ではなかったかな。


和食Wが隣がウナギ屋になって、そのウナギを同じ卸が下ろすのに腹を立てて、ウナギを焼くのを止めてしまい…。

和食Aの社長が足を痛めて、ウナギを焼くのを止めてしまい…。

ウナギを食べる機会が減ったのよね。

今回は国産の冷凍ウナギだったけど、やはり美味しいとしか言いようがない。



タレをかけなくても十分に味が付いていました。

残ったタレは何かに使用するか。ご飯にかけて食べるかですね。

夕方に歩く。令和3年7月11日。ネコにサーモン。

頂いた肉を焼いた。

久しぶりにサーロインを食べた。

美味しい。







いつものネコが何か食べていたので見たら、サーモンの刺身ではないかと。

かなり食べづらそうだけど。



保育園は7月バージョン。



花。



新しい公園なのでパンダも新しい。

面白味は無い。



ウォーカーの敵に認定。



バスの順路間違いを防ぐ。



蝋燭の灯なんだけど、写真に撮ったら蝋燭ぽく無い。







建売3軒。



今日は夕方の出が遅かったから、歩数が伸びなかった。

日曜日の午後の憂鬱と共に。

結局、Y社からの郵便物は今日も届かず。

算定基礎届と、その期間の同日得喪は、出来るだけ一緒に出したいんですよね。

まあ、少々遅れても確実を取ろうと思います。

（例年、7月内には出してね…と言われているので。）


和食Wマスターはコロナワクチン接種の予約を8月4日に取ったとか。

2回目は、25日。

Wマスターは、行きつけの内科医で打つんだそうですけど、意外に時間が遅くないか？？

かくいう私も検査日の13日に打てるかどうかは分からず。

もしかすると、そこから予約ということになるかも知れずです。

最悪は、大規模接種会場に回りますけどね。

そういえば、駅前デパートが大規模接種会場になるとか言っていたな…。


姉から（実質は姉の旦那から。）ゼリーが届きました。

千疋屋のものです。

父は「せんびき」と聞いたらしく…。

「干物か何かか？」と聞いてきましたが…。

何で干物やねんww

日曜日の昼食はワンパターン。

日曜日の昼はワンパのインスタントラーメン。

今日も出前一丁。

5袋入りを買ってきているので、1回買うと5日分ww



具。

焼豚。

それも賞味期限切れww

誰も食べないから、仕方が無く私が消費。



具。

卵2つ。

6つ入りを昨日の牛丼で2つ消費して、今日も卵を2つ。

「10個入りを買って来ればいいのに。」と言われたけど、アンタら喰わないじゃん。

Hさんと飲んでいた店は、もうほとんど閉店してしまってますけどね。

上の姪⇒独身
下の姪⇒先日、男の子を出産。

で、下の姪が家を建てるらしい。

それは目出度い話だから、良いのですが…。

下の姪が上の姪に「家を建てるというのを言い難い。」と言っているそうです。

私なんかは気を遣い過ぎだと思うけどなあ。

男の子の名前についても早期に「読み方」は決まっていて、後からそれに合う漢字を探したそうですけど…。

その名についても上の姪には知らせなかったそうで…。

ま、考え過ぎやね。


姉を通して「メールで事実だけを知らせておけば？」と言っておきました。

知らせない方が、後で問題になりますからね。


まあ、上の姪には良い男を探してみよう。

社会保険労務士で独身で良い男が居ませんかね？？

仕事が出来るのは良いけど、拘置所の塀を歩いているような人はダメよ。

〇〇君とかはダメww

あいつは拘置所どころか刑務所の塀の上を歩いとるww


鉄板焼屋Tの閉店について。

まあ、子供たちが自立したからね。

下の男の子については私は「？」と思ってはいるけど。

焼き肉屋の正社員になりましたって言われても、和食板前の勉強が活かせるとは思えないからね。

まあ、それを差し引いても、Tマスターの「子供を育てるという仕事」は終わったんだと思う。

「店を、いつ辞めるか。」って感じだったんでしょうね。


鉄板焼屋Tは、亡くなったHさんと毎日のように飲んでいた店。

Hさんは、2014年8月31日にお亡くなりになったから、もう7年にもなるのか…。

もう古い話になりつつあるんでしょうね。

残念ながらですが…。


Hさんと飲んでいた店は、これで和食W以外は全て閉店したんだなあ。