鮭フライといろいろ・・・

今日の晩御飯

 

今日のご飯

生協の”ふつうに炊ける十種雑穀”

 

 

メインは鮭フライ

プチトマト・ブロッコリー・人参のグラッセ

紫芋の茶巾しぼり（バターとお砂糖少々）・レモン

自家製のタルタルソース（ゆで卵、玉葱、パセリのみじん切りとマヨで）

残念ながら写真がいまいち・・・

 

 

かいわれ大根サラダ

 

 

パパの身体のためにあっさり湯豆腐を小さな土鍋で