最初にポッチとして 爽快な日を過ごしましょう
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そもそも日本人の
現代の病気の始まりは
玄米から白米に変わった事による
と言われています
白米は柔らかく、食感に
優れている
しかし、良く噛まなくなった
弊害と
（噛む事であらゆる利点がある）
玄米の持つ優れた効力が
失われたのです
玄米は栄養価に優れた食べ物です
栄養学で分析しても
トップクラスの栄養バランスを
備えています
実は私も若いときから玄米は
栄養が優れているから
重要な食べ物だと思ってきました
であるなら
白米で足りない栄養は
おかずやサプリメントで補えば
いいはずです
しかし世の中に多くの
サプリメントが存在しているし
おかずも日本では何でも
あるのにいくら栄養をたくさん取っても
病気は減るどころか
年々増えているのです
実は玄米には栄養以外の優れた機能が
備わっているのです
それは毒素排出機能
そして免疫力向上機能です
それは一つには玄米が
ミネラルを豊富に含む点があります
ですがもっとも大事な事は
玄米には植物乳酸菌の種が
豊富に含まれているのです
実はすべてのあらゆる植物の種は
それぞれ独自の乳酸菌を備えています
実はわたしの薬草ドリンクも
そこに着目して
作り出したのです
その乳酸菌は植物の生長にとても重要で
植物が発芽して成長していく行く過程で
根の周りにその乳酸菌が育ち
害虫（悪いバクテリア）を食べ
病気を防ぎ、生長の手助けをする
仕組みになっているのです
この植物乳酸菌は私たちの体にも
食べると腸で発芽して、
腸の中で大活躍するのです
長い間日本人は玄米を食べて
生活してきました
私たちの腸の中では
玄米に入っている植物乳酸菌と
共生して体調を整えるように出来て
いるのです
つまりその玄米の植物乳酸菌は
腸の中で大活躍して悪玉菌を
食べて、腸の機能を最良の状態に
してくれます
人間の腸は要の臓器で、ここで
正しく栄養を取り入れ、血管とつながり
血の状態を最高の状態に導き
体のシステムを最良化していくのです
数々の乳酸菌がいる中で特に私たち
日本人は玄米の中に備わってる
乳酸菌と体の相性が良く
その活躍で、体調を最良に導く
事が出来るのです
玄米の乳酸菌は
その他の乳酸菌では
代用が効きません
ぜひ、食卓に玄米を取り入れて
家族全員の健康を考えましょう
次回は美味しい玄米の炊き方と
食べ方を紹介いたします
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代替療法 ブログランキングへ写真はフリー使用可能素材から拝借いたしました
今、里山に残る山間の田んぼが危機に
なってきています
お米の食事が減り、輸入の米に押されて
来ているからです
TPPが始まれば、日本の米作は致命的な
打撃を受けると言われています
特に里山などで米作を営む
兼業農家は 農業をする事自体を
禁じられてしまうと言われています
（家庭菜園も禁止される見込みです）
＊少なくとも条件付きとなるでしょう
特にこのような山間の田んぼは
生態系の保全でも極めて重要な
意味合いがあります
田んぼの水源では
蛍、とんぼ、どじょう、めだかなど
様々な水性動物が棲み
それを食べる鳥や昆虫たちの
命をつないでいるのです
単に外国のお米が安いから
お米は外国で作れば良いと
言う考え方では、日本の自然も風景も
保てなくなります
美しい日本と子供たちの為にも
国産のお米を食べて日本の自然
日本に住む動植物たちの命を
守っていきましょう
それは実は私たち人間の健康を
守る事にもなるのです
ポッチ！ がまだでしたら ここであなたにも私にも笑顔を！
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