くも膜下出血の前兆を見逃すな！ いやし20140528
最初にポッチとして 爽快な日を過ごしましょう
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くも膜下出血は中年での
突然死で最も怖い病気です
一般的にはこの病気の前兆はないと
され、あたかも運が悪いから
これに遭うように言われています
しかしわたしは友人、知人を
この病気で亡くして来てますので
その前兆がどのようなもので
あるか知っています
ただ残念ながら一般的に
前兆がないと言われている為
私の方で警告しても
大丈夫と本人が意識しない
事が多いのです
多くの場合医者に通っても
見逃してしまう事が多いのです
とてもこの病気で困る事は
倒れるといきなり死亡するか
重篤な後遺症が残る事です
しかし注意深くしていれば
前兆により生活リズムと食事の
変更になどにより手術無しで
病気を戻す事が出来ます
それは半年前くらいから前兆が
始まっています
ですから前兆を見逃さず
対応をする事がとても
重要なのです
前兆ですが人により少々
違います
ただくも膜出血は基本的には
成人病であり、特にストレスや
過労が大きく関係しています
ですから、正しい食事と
無理をしない生活
ストレスを溜め込まない
気分転換法や軽い運動が
大切です
共通する症状は頭痛です
それも偏頭痛だと要注意です
あるいはいつもの頭痛の
パターンと異なります
肩こりから来た頭痛は
後頭部から始まり頭頂部や
頭全体が痛い感じです
頭を振ると頭痛が特に
痛く感じます
脳疾患の
頭痛はほぼ毎日になります
いつも頭痛が出やすい人は
見逃しやすく
安易に頭痛薬を飲んでしまうと
頭痛がいつもの頭痛と違う事を
見逃しやすいので
連日頭痛が出ているのなら
薬を飲むのを少し我慢してみて
ください
肩こりの頭痛と違うのは
体が朝から疲れている事
あるいはとても疲れやすい事
あとこれは人によって
出ない事もありますが
粘膜が弱くなります
鼻血が出やすく
体にシミが出やすいのも要注意です
風邪の初期症状にも
似ていますので
風邪のように感じるのに
医者で聴診器を当てて
風邪でないと言われたら
逆に気をつけなくては
いけません
このところ、残業が多く仕事が
忙しい人
お酒を飲む機会の多い人
ストレスを感じている人
タバコを吸うか、
タバコの環境（飲み屋、パチンコ）
などによく行く方
食事が不規則、野菜食が少ない
油物（特に揚げ物）食が多い人
体質では 血圧の高い人は
特に気をつけなくては
なりません
水や飲み物をあまり飲まない人
（トイレを我慢しなくてはならない
仕事の環境の方）
血糖値の高い人
このところ運動をしていない人
このような方
まずやらなければならない事は
仕事を休む事です
少なくとも残業や休日出勤は
無理です
タバコ、お酒を控える事
（飲み屋の付き合いは控えましょう）
肉食や揚げ物を控える事
飲み物はしっかり飲みましょう
ぬるめのお風呂にゆっくり使って
体をリラックスさせてから
寝ましょう
食事は出来たら玄米正食をして
野菜食を中心として
市販のドレッシングやレトルト食品は
使わず、煮物野菜を中心に
しばらく続けてください
植物乳酸菌食品を心がけ
（納豆、ぬか漬け、みそ汁など）
なるべくお米食を続けましょう
この病気の場合はなってからでなく
予防がとても大事です
心配な感じならば、すぐに上記を
実行に移してください
なおいやしの里では
予防プログラムを持っております
よろしければどうぞご利用
ください！
お問い合わせ
info@curespace.info
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この写真は私の撮影です(2014年５月２６日）
今年も東京ではあじさいの
季節になってきました
まもなく６月
あじさいの紫やピンクが
美しく街を飾る事でしょう
SHIMURA 楽天市場店 ただいまゲーム機おしゃれハードケースセール中
DSシリーズ PSP、PSVITA シリーズ
http://item.rakuten.co.jp/kkshimura/c/0000000104/
SHIMURA Metal Jacket ゲーム機ハードケースシリーズ はこちら
ポッチ！ がまだでしたら ここで明日またお会いしましょう！
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あるか知っています
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特に気をつけなくては
なりません
水や飲み物をあまり飲まない人
（トイレを我慢しなくてはならない
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このところ運動をしていない人
このような方
まずやらなければならない事は
仕事を休む事です
少なくとも残業や休日出勤は
無理です
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（飲み屋の付き合いは控えましょう）
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ぬるめのお風呂にゆっくり使って
体をリラックスさせてから
寝ましょう
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使わず、煮物野菜を中心に
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