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現代社会で
高血圧の人が
増えていますね
ではどうして高血圧の
人が増えて来ているのでしょう？
高血圧の原因は
かなり広範囲です
ですが主原因は食生活
それとその他となります
今あなたが高血圧のかたは
何が原因で高血圧に
なったと思いますか？
高血圧を治したいと
思ったら、ちゃんと原因を
推定しておけば解決方法も
明確になりますね
治したいなら、それを正せば
良い訳ですから
マクロビオティック食を
かなりちゃんとやっている人に
高血圧はほとんどいないと
思います
もしあなたが白砂糖や添加物
また薬（これも添加物同等以上）
＊ここでは高血圧の薬とは限らず
薬すべてを示します
肉食も非常に少ないのに
高血圧だとした場合は？
何なんでしょう？
心当たりのない人の事を
考えてみましょう！
まず考えられる事
運動不足が第一です
食事をちゃんとやらなくとも
運動をしっかりやっている人は
高血圧の人の比率は
下がるのです
＊これだけだと完全に
解決できない事があります
高血圧の人は
食事の問題だけでなく
運動不足の人にも
生じやすいのです
これは筋肉が固くなり
血管が圧迫され
また柔軟性もなくなる為に
血行不足が生じ
それを補おうとして
血圧を高くする現象が
起きやすいという事です
また朝起きるときに
血圧が高くなる傾向が
多いのですが
これも集中の血管の圧迫
体の冷え、血流不足が
原因の一つに考える事も
出来ます
いずれも血流の問題と
血液の質の問題を
解決しなくてはいけません
もしあなたが問題意識があり
血圧をなんとか正常に戻したい
とお考えなら
血圧だけならそれほど大きな
問題ではありません
以外と簡単に解決するでしょう
食品添加物や薬の添加物や副作用
から生じる事も少なくありません
高血圧になると降圧剤に頼る人が
多いですが、何の解決にも
ならないどころか
自分で血圧をコントロールする
機能を壊してしまい
自分で治す力を放棄させて
しまう事になります
またやがてそれにより
様々な問題が生じてきます
行く末の具体的な話は
ここでは避けますが
血圧の原因を無視して
表面の強引な数値の
コントロールを行えば
体の仕組みを壊し
それにより様々な問題が
次々と生じてくる事を
頭に入れておきましょう
何事も薬に頼らず
根源を正し、人としての
正しい食事と
正しい生活に心がけ
たかが血圧と思わず
高血圧は万病の元
しっかり数値の
ごまかしでなく
根源から
治しておきたい物ですね
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代替療法 ブログランキングへ雪の日のナンテン
2018,1,24
長野いやしの里にて
＊高血圧の相談はいままで
何人も行って来ています
ちゃんとプログラム実行した人は
多くは数ヶ月で解決しています
薬に頼らず、自分の将来を
考えたい人は
他の病気になる前に早く
ちゃんと解決しておきましょう
＊血圧を見かけコントロールしても
体内部は何も解決してないので
いずれは高血圧とそのコントロールや薬の
影響で別の問題が出てくる可能性が
高くなりますよ