素敵なマダム♡

今日は、午前中から外出。
行きの電車内で、とっても素敵なマダムをお見かけした。

割ときつめのカールのかかったパーマヘアだったけど、
グレイヘアだから重くないし、ご本人の雰囲気にとっても似合って素敵。
アイメイクは、わりとしっかりハッキリ。

グレーと白の２色のストールを首に緩やかに巻いて、
トップスは同じトーンのグレーのニット。

首元には、大ぶりのネックレス。
アンティークかな・・・？
落ち着いたブルーや茶色が混ざったようなニュアンスのある色目が特徴で、
グレーと白のコーディネイトのアクセントになっている。

チャコールグレーの長めのスカートはふんわり。
足元は、白のスニーカー。

指先は、落ち着いたローズピンクのマニキュアで、
小さい面積だけど…ハッとするような女らしさが出ていて♡

小さめのキャンバス地のトートバッグとエコバッグをお持ちでした。
エコバッグは、アメリカのスーパーのもので、
海外に行った友人のお土産で私ももらったものと一緒。

傘はシャンパンベージュ。
ちなみに、スマホは綺麗なオレンジ色のカバー。

ジロジロ見ても、と思いつつ。
あんまり素敵なので、チラチラと（笑）

おそらく、７０代かなぁとお見受けしたけど、
全体の調和が本当に美しくて見とれてしまった～(*^_^*)

もしかしたら、ファッション関係のお仕事をしていらっしゃるのかしら。

とんがり過ぎず。
地味過ぎず。
骨格がしっかりしていらしたから、イタリアのマダムのような雰囲気。

何だか朝から嬉しくなってしまったわ。

ぬか漬け＆ピクルス

ぬか漬けも好きだけど。
ピクルスも好き。
　
　
ということで、どちらも作っています。
　
　
どちらにも使うのが、定番(私の中で)のきゅうり、にんじん。
　





それ以外では。
ぬか漬けでは、かぶ、なす。


　
　
ピクルスは、カリフラワー、セロリ、みょうが、パプリカなど。
　
　


上記以外にも、あれこれ漬けては…味見中。
おやつにポリポリ食べています。

もっと色々試してみましょう♡

心やさしき遠藤さん

「それ誰やねん」
って思われると思いますが(笑)。

キックボクシングのコーチで、
またまた…歩さん達と一緒にグループレッスンでお世話になりました。

実は現役のプロボクサーで、地元で唐揚げ屋さんを経営されている優しいパパでもあります。
私達の為に、自ら進んで「生け贄」になって下さいました！


昨日はお昼に、創業200年の老舗で鰻をいただき、精をつけたところでキックボクシングへ。
(なんか…スゴイな・笑)。








ランチをご一緒したマダムは、自らハンドルを握って東麻布まで来られたので…。
ボクシングジムまでの移動は…ゆったり広々した高級車の後部座席という嬉しい展開♡

さて。
今回が、3回目になる私ですが、対人は初体験。

始めたばかりの初心者が、
対人で練習させてもらえることってないそうだから、とっても貴重な体験！

それにしても。
始める前はわからなかったけど。
やっぱりフィギアスケートに通じるところが色々ある。

スケートだけじゃなくて、動きの激しい運動全般に共通しているのかな？

スケートは、靴の重量が結構あるし(貸靴とは全然違います)
刃物がついているようなもの。

転べば下は氷で、滑るし痛い。

下手をすると怪我に結びつくので、身体に向ける意識と集中力が半端なかったと思う。

ボクシングもそれと似ている。
元々筋力のある人が、やみくもに振りかぶったり、蹴ったりすると体を痛めそうだし。

だからといって、力をいれるところではしっかりいれないとバランスを崩しそう。

自分の肉体を統率？する為に集中するから、余計なものが一切入ってこない。


身体は動いていても、静けさの中にいるから…終わるとリセット感が気持ちいい。

それにしても、動画がすぐ見られる時代ってスゴいですね〜。
（Facebookには、アップしちゃいました）

「一生懸命、蹴っちゃってください。蹴り強いんで！」
との言葉を先生からいただき。
遠藤さんの身体をお借りして。
思い切りいかせていただきました〜。

先生の「すっげー」に素直に喜びを感じます(笑)

ちなみに、先生のTwitter。
フォロワー8000人に今朝、グループレッスンの様子がバッチリ…さらされていました！

次回に日程も決まったことだし、
また楽しみが(*^_^*)