昨日の日本シリーズは、楽天則本の好投残念ながら楽天が負けてしまいました。
そして今日の午前中行われた、アメリカ大リーグのワールドシリーズでは、走塁妨害でレッドソックスがサヨナラ負け。田沢・上原両投手には今までの疲れが少し残っているように、私は感じました。ちょっと心配です。
お昼からは、全日本大学女子駅伝を観戦。各大学選手の熱い走りに刺激を受けた私は、テレビ中継終了後、１時間のジョギング
をしようと外には出たものの、約１００メートルで走るのは諦め、散歩
に変更し、しっかり１時間歩きました。
今から、腕立て、腹筋、手製のダンベル（水を入れたペットボトル）持ち上げ、それぞれ１００回ずつの筋トレをします。終了後は、入浴。
そして６時３０分からは、日本シリーズテレビ観戦。「頼むぞ、マー君。昨日のリベンジだー」。
まさに、スポーツの秋ですね。
＊手製のダンベルの写真を掲載する予定でしたが、時間が無くなってしまいました。