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かかと重心に構える!

2023年12月23日 | ゴルフクラブ

来年に引き継ぐスイングはこれだ。

①腰を引いてかかと重心に構える

②左ひざを動かさないようにテイクバックする

➂左腰を真後ろに引いてダウンスイングする

 

➀はこういう理由だ。

クラブを持って上体を前に倒すとつま先重心になる。

この構えでスイングするとダフリやトップが出る。

 

反対に、腰を引くとかかと重心になる。

この構えは伸び上がりを防げる。

 

反り腰・背筋型のワタクシは後者のかかと重心が合っている。

そのために、体を前に先に折るのではなく、腰を引いて構える。

前傾の作り方がちがうのだ。

 

腰を引く(かかと重心)→左ひざを動かさない→左腰を後ろに引く!

 

この流れは来年に引き継ぐ。

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