今年の城山公園の桜
私の横顔が三日月型の性か 貧相な版画家というイメージが強いのか
どうも外見からはあまり太っているとは 思われていないようなのですが（ほんとか？）
実は結構 腹も出ているし 垂れてもいるし 両脇腹も軽く電話帳（古っ！）の厚さ....
典型的な洋梨型肥満体に近づきつつありました。
特に５０歳過ぎから顕著になってしまったようです....
最近は夏のTシャツは出来るなら着たくない程 腹が目立っていました。
昨年９月時点では 腹囲90cm 体重69kg（BMI 24.5） 中性脂肪235（一昨年は305！）
γ-GTPは常に１００以上 尿酸値不安定..... （但し血圧と血糖は正常）
かなり危険なレベルです。
「ちょいデブの方が長生きする」なんて言っていられない状況になっていました。
お隣の芝桜
端的に言うと 腸も肝臓も云うに及ばず 体中脂だらけ 霜降り状態.....
私の両親は心筋梗塞と脳梗塞で逝っています..... ヤバいです.....
友人の外科医からも
「水落！食い過ぎ！飲み過ぎ！ ５０過ぎたら食べちゃだめ！」と云われました....
近所の用水路
そこで私は決心しました
「痩せてやる！！！」「喰うもんか！！！ ちょっと飲むけど....」
人生最初の一発で禁煙を実行した私です。出来ない事はない.....
このつづきは ５月６日にお送りします。
それまでお休みします。