版画家のお友達 歯科医師編（５４）Special Column(54)

今回の画像は特に素敵なものが多いです。
PCの壁紙にピッタリですよ。


ハクウンボク　　　　Photo by NORIKO


「卑弥呼の歯がいーぜ！」

（噛むことでたくさん出てくる「唾液」や、
　噛む時の「顎の運動」などによって8つの効果が期待されます。
　これらの効果をつなぎ合わせた日本咀嚼学会が推奨する
　咀嚼の大切さを啓蒙する標語）

「ひ」：肥満を防ぐ
　　　　　噛む事で脳の満腹中枢が刺激され、満腹感を感じ、食べすぎを防ぎます。

「み」：味覚の発達
　　　　　良く噛めば食べ物本来のおいしさを感じ、味覚を養う事が出来ます。

「こ」：言葉がハッキリ
　　　　　噛み合わせが良いと発音もきれいになります。
　　　　　また、口の回りの筋肉が鍛えられ表情も豊かになります。

「の」：脳を活性化
　　　　　良く噛むときの顎の動きにより、脳細胞が刺激をうけ、細胞の働きが活発になり
　　　　　脳が活性化されます。



時計草


「は」：歯の病気を防ぐ
　　　　　噛むことで、分泌された唾液が口の中をきれいにします。　　
　　　　　また虫歯の修復を手伝うなど唾液は口腔洗浄の基本です。

「が」：ガンを防ぐ
　　　　　唾液に含まれる成分には、発がん性物質を抑える働きを持つものもあります。

「い」：胃腸の働きを促進
　　　　　よく噛むと食べ物は消化されやすい状態になり、胃腸の負担を軽減してくれます。

「ぜ」：全身の体力向上
　　　　　「歯を食いしばる」ことで全身に力がみなぎり、普段以上の力を出すことができます。


（６０年近く噛み続けていますが　上記に当てはまるのは
　私の場合「い」だけのような気がします....
　噛み方が悪かったのか　無駄に噛み続けただけなのか..... kei）



矢車菊

「函館の青柳町こそ悲しけれ　友の恋歌　矢車の花」　啄木

矢車の花と言うとこの歌をすぐ思い出すのですが
どうも矢車菊と矢車草とは違うようです。

啄木が歌ったのはどちらの矢車の花なんでしょうかね。


NORIKO先生　ありがとうございました。
また来月よろしくお願いいたします。