日記（5.11） 体操教室

５月１１日　（日曜日）　　晴れ

新緑の朝の空気を吸いながら散歩へ・・
５時半から６時半に一時間が通常のコース。

足の老化を停める為に歩くのだが、この程度では全然効き目がない！
無理も出来ないので難しいところだ。
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途中で畑に寄って
苺が赤くなってくると”鳥が突っつく！、ネットを張ってきた。
目が細かいと虫（蜜蜂）が入れず、大きいと鳥が入ってしまうので
ネットも選ばねばならない！
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今年も、庭の蜜柑の花が咲いて、愛らしい。




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８時半、本年２回目の体操教室で市の体育館へ・・（写真をクリックすると拡大）

本日の担当スケジュールと会員名簿。

準備運動と練習前の強制運動。結構きついんだこれが！
汗がにじむ・・・


年長さんに跳び箱・マット運動を指導。
未だ、６年ほど前に生まれた子供達だ！やさしく扱わねばと思いながら・・
それにしても、まだ並ぶことなども練習のうちである。


マットかたずけは面白いのか？夢中で頑張っている。


老体に鞭打った・・・シャワーを使ったら眠気が。
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眠気ざましに
昨日の同期入社の会でＨ君は陶芸の先生で
全員にカップを２個づつ焼いて来てくれた。

流石に良い感じ。コーヒーを入れて飲んでみる・・・。これはいい！
感謝である。


大事にしよう。
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昨日この花の名前も
コメントいただきありがとうございます。

ナニワイバラというものらしい。
昨年も調べたような記憶が有るが、最近は忘れスピードも早くなったなあ～！
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浪花茨 （なにわいばら）（「難波茨」とも書く）とあった。
５月から６月頃白い大きい花が咲く、大阪など近畿地方から植栽が広まったらしい。
これが名の由来らしい。
よく見るとトゲがいっぱいだ。痛そうである。
それにしても大きくなるんだ！
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