えっと…タイトル通りです。
30日の夜あたりからちょっとのどが痛くなってきました。その時点で風邪薬を飲んで、少し厚着して寝たのですが、明けて31日昼を過ぎたあたりからふらつくようになって、大事をとって数時間寝てみた後、「そういえば」と体温計ったら40度近くありました。
その時点ではまだ「明日が会社ならいけなくは無い」レベルと思ってました。とりあえずカウントダウンまではちょっと無理して起きて、0時10分ごろには布団に入りました。
それから元日と二日は食事時と夜の数時間を除いて横になっている生活が続き、夕食後風邪薬のんで寝たら結構な量の汗をかき、それ以降は「微熱」というレベルになっています(なんとか片が付きそうな気配はある)。
そんなこんなで、今回思ったこと
- 大掃除の時はマスク必須!ましてや掃除機のフィルター掃除なんて
- 横になり続けるのもそれはそれで体に負担がかかる。腰の調子は明らかに悪くなるし…。
- あと背筋が筋肉痛になってしまった。長期入院とかだとベッドの質って大事なんだなと実感。
- ネットで調べると、風邪の場合体力と時間に余裕があるなら薬とかはむしろ飲まないほうがいいような気がするのですが…。
- そもそも自分の平熱よくわからないので、今出ている熱がどの程度かわからない。
- 今回のやつってひょっとしてインフルエンザ?関節は軽い腰痛(↑参照)以外なかったので違うと思うのだけど…。
とりあえず外出時は当分ウィルス対策済みのマスク必須かな?
(1/4追記)
とりあえず36度台に戻ったのでOKかなと。やっぱりただの風邪だったんでしょうね。
(1/5追記)
…といいつつ5日になってもせきが残ってたりしてたので、どっちにしろ初日でろくに業務はできないだろうし、人に移す可能性もあるため、大事をとって休みとりました。
今日一日でもかなり回復した感じはあるので、明日からは完全に通常営業できそう。
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