おはようございます♪
月曜(10月15日)の朝。
曇り。
今朝も曇り空・・・中々秋晴れの天気が少ないですね。
週の初め 月曜って 少し身が引き締まる気がしますが
そんなことを思うのは私だけなのかな？
とにかく いつも通りに目覚ましの鳴る前に起きだして
洗濯機をセットして 朝食～お弁当 と作っていく。
途中 テレビの 今日の運勢 をチェックしつつ
コーヒーをセットしたりと 朝は一番忙しい。
朝のことが一段落したら
ベートーヴェンのピアノ曲を聴きながら PCに向かう。
割と規則正しい生活をしているせいか
体調はそこそこいい これで足の痛みとかが無かったら最高だが
そういう風にうまくはいかない。
足のためと 健康のために体重を落としたいけど
増えるのを阻止するだけで 手一杯。
どうにかして 最低5キロは痩せたいのだけど・・・。
どうしたもんかな？
