 | ダイエット中に甘い物を食べたくなったら、、、: １日に２個のホールケーキを食べていた私が、甘いもの絶ち出来た訳 |
| 皇 瑛仁 | |
| 健康出版 |
月のはじめによいことがありました。
久しぶりにプールに行きました。
今日行ったプールは全く泳げなかった私が浮くところから練習したプールです。
懐かしさでいっぱいでした。
知り合いに会い雑談をして笑って時間を忘れました。
人間はやはり人と接していないとだめなのかもしれません。
久しぶりに現実を忘れ楽しい時間を過ごしました。
私はわかりやすい性格で今日はドカ食いをしようとも思わず甘い物を食べたいとも思いません。
安定しています。
こういう気持ちをできるだけ続けようと思っています。
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