アウトプット大全という本を開くと、
《知識を詰め込むインプットの学びだけでは、現実は変わりません。》
という言葉が飛び込んでくる。
「アウトプット力を高める７つのトレーニング法」の中にブログを書くという頁がある。
その中で筆者（樺沢紫苑）は、「ブログは毎日更新が基本です。」と言っている。
そして、「１００-３００-１０００の法則」を主張して、まず１００記事を書けという。
１００記事を超えると、毎日、ある程度の人が見てくれるようになる。
３００記事を超えると検索順位が上がり、１０００記事を超えると評価が上がる。
要するに、毎日書け！３年続ければ、１０００記事になるぞ！ということ。
私としては、『毎日書け！と言われても、毎日書き続けるネタをどうしよう？』なんて考えてしまう。
『でも、脳の老化は防げるよね！』なんて考えて肯定的に受けとることにする。
まあ、脳の老化防止のために、毎日更新できるように、最大限の努力を続けてみるよ。
７つのトレーニング法というのは
１ 日記を書く
２ 健康について記録する
３ 読書感想を書く
４ 情報発信をする
５ ＳＮＳに書く
６ ブログを書く
７ 趣味について書く
（これで、脳の老化防止だよ）
一日が何気なく過ぎ去ってしまうのが嫌だから
ブログをしている
どんなにいい事悪い事があっても
意識の倉庫にしまわないと
何気ない日々に埋没してしまう
一日に歴史があり、
一時間にも歴史がある
今日は雨
意識しなければ、ただの雨
（くろほとき）
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