昨夜も爆睡だった。
いい目覚めで、絶好調。
日々体が若返っている気がする。
今日は気合いの1人カラオケ。
その前に腹ごしらえ。
宮崎グルメ116 宮崎 牛カツ なかさき ✨✨
2時間熱唱して、気分爽快。
夕方から今日も気合いの散歩10Km。
全く疲れなくなってきた。
体力がついているのが実感できると、さらにやる気が湧いてくる。
夜も筋トレ。
もっと若い時、やっとけばよかったなんて思わない。
今からでも遅くはない。
すごいおじさんになろう。
今日の晩御飯
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