平塚総合公園でジョギング タイムを計測する

　第９回湘南国際マラソンの大会が２週間後に迫ってきた。秋の好天、平塚総合公園でどの位のタイムでジョギングしているのか計測してみた。当方は１０ｋｍの部にエントリーしている。


　平塚総合公園
駐車場から計測のスタート地点に向かう。


　スタジアムの前で人だかりがして、縁石にガムテープを貼っている。日曜日のサッカー試合の入場順番確保のためとの事だ。


　湘南ベルマーレのホーム試合だ。Ｊ１昇格が決まってサポーターも気合が入っている。


　公園周回のスタート地点
一週1.75ｋｍ。


　木陰の遊歩道
道に白線が引いて有り、それに導かれて走る。散歩やノルディックの方などいろんな方が通り過ぎる。


　広場では園児たちの集団が数多い。今日は快晴無風、気持ち良く遊べるだろう。


　公園の遊具
走り終わって広場を散策する。園児たちが木に生っているような光景。楽しそうだ。


　バラ園
多くの種類のバラが咲いている。どれもしゃれた花の名前がついたプレートが根元に差してあった。

　計測結果は、3.5ｋｍを２４分、３９００歩で走った。これは時速8.7ｋｍで、10ｋｍでは69分程かかる。歩幅は90ｃｍ。これらのデータは昨年並みで、大会当日はハイな気分だし、ランナー達の流れに乗り息が続けば1時間程度のランとなるだろう。
9月初めからこれで12回目のジョギング、あと数回走れば良かろうか。