今日は癒しの快眠アイテムを紹介します。
「ドクミーレグラン」といいます。
大きさは１４センチ×８センチ。高さはベルト部分を入れて５センチ程です。
１００円玉を乗せて撮ってみました。ちょうど中の金属の玉と同じくらいの大きさでしたね。
加温クレードルと本体
本体を上の写真のように乗せてスイッチオンして５分ほどで金属球が温まります。１０分ほど置くとちょうどよい温度になるので、ちょっと置くのがお薦めかな。
これで首の後ろや首筋をゆっくり転がします。
スイッチ部分
赤く光っているので分かりやすいです。上でも書きましたが点滅してからチョイ待つのが良いですよ。
ベルトに手のひらを通して肩や首筋をコロコロと転がします。
温まった金属球と指圧効果でじんわりと身体が暖かくなってきます。
自分でこっているところや気持ち良い所を好みの強さでコロコロとできるので至福の時間ですわ。
気持ち良くなったころでお休みなさいです。
で、朝、やはりこのドクミーレグランを温めてお腹をコロコロします。
眠くなるのかと思いきや、どんどん目が覚めてくるのだから不思議です。
本体は柔らかな素材なのでボディラインにフィットしますし、マッサージに使うのもいいかしれない。
肩を温めただけなのに全身がぽかぽかするのはなぜなんでしょうね。
副交感神経がどうたらということなんでしょうか。
使用前に手のひらや手首に当てて温度を確認して下さいね。
熱が十分じゃないと感じたら再度温めて、熱かったら冷まして使って下さい。
