りぼんの部屋

22歳の猫を看取った50代のりぼんです~♪
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番組のご紹介~摂食障害~。

2024-07-20 08:46:45 | 摂食障害

昨日、テレビに気づいたときには、ほとんど終わっていましたが、

今日も、再放送があるらしい。

NHK かんさい熱視線と言う番組です。

摂食障害の話みたい・・・。

興味があるので、録画しました。

“むちゃ食い”してませんか? それ摂食障害かもしれません! - かんさい熱視線

“むちゃ食い”してませんか? それ摂食障害かもしれません! - かんさい熱視線

食べるのが止まらない。短時間で大量に食べてしまう。そんな経験ありませんか?新たな摂食障害として注目される「むちゃ食い症」。性別年齢問わずかかる精神疾患で、肥満症...

かんさい熱視線 - NHK

 

メンタルクリニックに通院し始めて、精神科のお薬を飲んでいたら、

自分の食欲コントロールがなかなか難しいのは、経験者あるあるだと思います。

私は、欲望のおもむくままに、食べていたら、74キロまで体重が増えて、今減量中。

今日の体重、62.2キロ。

去年からすると、1年で2キロしか痩せていないけど、年5キロくらいのゆったりペースで、

痩せているみたい。

無理せず、少しずつ、地道に継続して、来年はどうなっているかな?

3Lの服がかなりゆるゆるになっている。

でも、来年の体型がどうなっているのか?分からないので、服がなかなか買えないです。

贅沢な悩みかな?

元々、結婚前は、44キロだったので、痩せていた当時の自分が、

本当の自分と言う意識が強いです。

今は、くまモンの着ぐるみを着ている気分。

欲しい服が、Lサイズなので、その服が着れるようになったら良いなあ。

 

ぽちっと押してくれるとうれしいです。

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2 コメント

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甘いものが我慢できません。 (みなみ)
2024-07-20 21:01:17
私は嗜好品?はケーキだけですが、少し食べ過ぎかも…
さすがに胴回りが太くなりました。
でも、食べたいものが食べたいですよねー。
返信する
みなみさんへ (りぼん)
2024-07-20 21:47:14
>みなみ さんへ
>甘いものが我慢できません。... への返信

こんばんは。
私も、甘いものは、ガマン出来ないと言うか、1日1つのお菓子を楽しみにしているので、それだけは・・・と、
思っています。

みなみさんは、ケーキがお好きなんですね。
私は、最近は、あっさり系のお菓子とか食事が好きになりましたね。
年齢的なものかしら?
返信する

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