あと二日

飯沼さんが合わせに来てくださいました。
途中からすごい雷雨。


夜は大経大での練習でしたが、
雨と雷鳴をお供に名神高速で・・

栄養満点

夜はこれを頂いて
夏バテ解消！！

元気一杯・・・

昨日、大雨のあと
夜中には地震・・・・

寝不足が続いたせいか
目が腫れてきましたので
お医者さまにお薬を頂きましたが、
何よりしっかり食べるのが一番。

お昼はお買い物のついでにステーキ・サンドです。
今日は生姜風味のソースで。