鬱病予防！！

サラダーはシーフード。

そしてメインはフォアグラと和牛のソテー。
お肉を頂くと鬱病予防になると伺いました。
ワインもつけたので当分、大丈夫！！



デザートはマンゴープリン。

夜はお茶漬けに致します。

ピアノ＆ランチ研究会

午前中はピアノ研究会。

７月１９日に弾かれるモーツアルト、
「アイネ・クライネ・ナハトムジーク」の
連弾を聴かせて頂きました。

モーツアルトの音楽は素晴らしい！！
とても自然体・・・でも演奏するのは大変。

聴き手の方々のアドヴァイスで
どんどん演奏が変化し、
魅力を増していく様子を
嬉しく拝見させて頂きました。

ご成功をお祈りしています。

その他にショパンのノクターンＯｐ．１５．Ｎｏ．２
ガルッピの小品、２曲
ワルツＯｐ．６９．Ｎｏ．１などを
聴かせて頂き、
最後にラヴェルの「ソナチネ」１・２楽章を少し。


お互いに演奏を楽しむ良い時間になれば・・と願っています。


ランチは先ずカボチャのスープから。

日の出前

今朝は４時半に目が覚めたので、
そのまま起きてしまいました。

東の空が薔薇色に染まると、
鳥達が目覚めたらしく、
夜明けの空を飛び始めました。
蝉はまだ就寝中。

窓を開けると
冷たい風が流れ込んできて、気持ちの良い朝です。