２９日です・・・

２０２４年１０月２９日　火曜日　大安

今日の八王子の温度は　１６℃　　昼間は　１４℃　　曇り時々雨の予報です

今の外の温度　１６℃　　家の中は　２２℃

体温は　３６・４　　血圧は　１１１－７３－７７

酸素は　９８－９７－７７

 

昨日は　戦没者の慰霊祭でした

朝　雨だったので「やめた方が良い」という事で諦めて寝ていました

起きて見たら　晴れ間が出てるじゃん　すぐタクシー呼んで献花だけでもと思って行ってきました

隣にある慰霊塔でも献花して・・

曲がってる( ;∀;)

 

そこから転ばないように富士森公園を抜けて　久しぶり「海苑」でお昼を食べた

写真撮るの忘れたけど新しくメニューに加わった

「白身魚のお粥　３個のシュウロンポウ　春巻き　ザーサイとショウガの細切りとネギ」

美味しかったです

お腹いっぱいでデザートが食べられなかった

 

私若い時　此処の「餡かけ焼きそば」が好きで行けば「餡かけ焼きそば」ねと分かった位なの

それで夕飯にテイクアウトして娘と食べたけど美味しくなかった

作りたてをお店で食べるのとは違ってガッカリしたけど娘は美味しかったって・・

 

去年も行けなかった「慰霊祭」参加できてよかったです

では　出発します～～

２７日・・１１月最後の日曜日

２０２４年１０月２７日　日曜日　先負

読書週間

今日の八王子の温度は　１７℃　　昼間は　２２℃　　晴れのち雨の予報です

今の外の温度は　１８℃　　家の中は　　２２℃

体温は　３６・１　　血圧は　１２０－７３－７３

酸素は　９８－７５

 

昨日は　ケアマネさんの約束を忘れてた

先日も忘れちゃって・・昨日は娘が出かけるときに玄関で鉢合わせしちゃったよ

９月の１０日に股関節の手術をして８日目で部屋の人がコロナになったんだって

次の日にケアマネさんもコロナになってしまって　次の日退院したって

薬も３割負担で３万近かったしどんな薬か分からないから断って

４日間ぐらい４０℃の熱が出たけど熱さましで頑張ったって

今は１週間に２回リハビリに通ってるそうです

車には乗れるので自分で運転して通ってるそうです

 

私は今は２時間おきくらいに食事してます

朝はご飯で　前の日のオカズも食べて

今はバナナ食べて　プルーン　１個食べて

 

１０時ごろにお腹がすくので　麺類５０ｇ　大根の漬物　冷蔵庫にあるオカズ

 

１時ごろお餅を油で焼いてお醤油つけて（これが美味しいの）

貧血してるのかな　氷が食べたくてね（１０個ぐらい）

 

もう一度ソーメンを少し

野菜ジュースを飲む　チーズを食べる

 

夕飯はご飯に　納豆にメカブ入れてかつ節入れて　貝のポタージュを飲む

 

夜の１０時ごろになると何か食べたくなる

氷かな

 

浮腫まない　浮腫みのための体重が増えない

よく眠れる　菓子類とか食べたくないのでね　買わない

 

こんな生活で１１月の血液検査が良ければ良いんだけど

 

そんな生活を初めて今日で４日になる　皆さんビックリするだろうな・・・

では　出発します～～

２２日です・・・

２０２４年１０月２２日　火曜日　仏滅

今日の八王子の温度は　１２℃　　昼間は　２２℃　　曇りの予報です

今の外の温度は　１４℃　　家の中は　２１℃

体温は　３６・６　　血圧は　１１６－７４－９３

酸素は　９８－９３

 

昨日は　野球見てた　ドジャース勝ったね(^^)/

素晴らしかった

 

お昼を頂いた「ひやむぎ」食べながら一口食べるごとにこんなに美味しく食べられる事に

感謝しながら食べたよ　食べられなくなったら・・最後だもんね

 

夕方カート押して買い物に行ってきた

心配した膝もそんなに痛く無く歩けた　有難かった

大好きな　お餅　毎日一個食べてるの　海苔も買ってきたよ

世田谷の野菜ジュースも今回はちゃんと飲んでる

やめていた「おいしい酢」も頼んで昨日きた

送料を考えて一杯買ってたけど３本だけ頼んだ　使うのは私だけなのでね

 

でも　夜の作ったオカズ「すきやき」は失敗だったよ

ちゃんとすき焼きの鍋も出して　一生懸命作ったのに美味しくない

泣けた　子供を育てる頃は得意料理だったのに・・・

情けなかったけど　これも少しづつ復活したいです

娘が味付けなおしてくれて　夕べは食べる気なしだったけど今朝は食べてみよう

さぁ　気を取り直して出発します～～

２１日週の始まりです・・・

２０２４年１０月２１日　先負

今日の八王子の温度は　９℃　　昼間は　１９℃　　晴れ時々曇りの予報です

今の外の温度は　１２℃　　家の中は　２０℃

体温は　３６・０　　血圧は　１３２－７６－６５

酸素は　９９－６５

 

寒さも本格的になってきたね

昨日も一日寒くてこれからもっともっと寒くなるだろうけど付いていけるだろうか

冬は寒ければ暖かいものを着ればいい　ガスストーブで温めればいいと思っていたけど

心細く感じます　歳をとったからかなぁ

土曜日に立ち話したから？右の膝が今日も直っていません

整形外科に行くのも大変だし　今日は外を歩いてみようカート押してね

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

北海道　　小学２　　佐藤　蒼太

よる

自分がねるとき

あしを

ばたばたしてるらしい

ままにおしえてもらった

批評　　平田俊子

泳ぐ練習をしていたのかな。自分が寝ている間のことはわかりませんね。

 

昨日は娘が「豚肉のしゃぶしゃぶのお肉」を買ってきてくれた

お母さんがこの前言ってたのを作れたら作ってね　と言われたけど

いくら考えても思いつかない

メールして聞いてみたら「すき焼き」だった

今夜はすき焼きだー！美味しく作れるといいなぁ

では　出発します～～

２０日です・・・

２０２４年１０月２０日　日曜日　友引

土用

今日の八王子の温度は　１６℃　　昼間は　１９℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　１８℃　　家の中は　２４℃

体温は　３６・５　　血圧は　１３０－７７－７４

酸素は　９８－７５

 

お友達から頂いた写真　ケイトウ　綺麗な色ですね

 

 

昨日は引くカートで買い物に行こうと思って途中まで出かけた

このカートでは買い物したら引いて帰ってこれないなぁと思いながら歩いていたら

近所の人に会って立ち話してるうちにもう一人加わって話をしてしまって疲れちゃって

結局帰って押すカートに変えようと思ったけど出かける事はやめたよ

今朝は右の膝が痛くなってしまったし背中も痛い

娘は今日は買い物行けるのかなぁ　行けなかったらネットスーパを使おうと約束した

１０月も３分の２が過ぎてしまった　早すぎだよね

 

昨日は西田敏行さんの「追悼アンコール」を見ていた人生の楽園のね

徹子の部屋も見たよ　

もうあの声は聞けないんだ　ラジオの声も聞けない　寂しいな

改めてお悔やみ申し上げます　ゆっくりお休みください

 

今は何とか胆管炎にならなければ元気でいられる　有難いです

近所の方から　乾麺を食べないからと８把頂いた　

今日のお昼は揖保乃糸の　冷や麦　も頂いたので食べてみよう

冷や麦って買わないから楽しみです

 

では　出発します～～

１７日です・・

２０２４年１０月１７日　木曜日　大安

今日の八王子の温度は　１８℃　　昼間は　２４℃　　曇りの予報です

今の外の温度は　２０℃　　家の中は　２３℃

体温は　３６・１　　血圧は　１２４－８２－７３

酸素は　９８－７６

 

昨日の歩数は　２８９８歩でした

昨日は本当に思い切って皮膚科に行ったのなんかね恥ずかしかったの

そんな歳でもないのにねww

 

ここで私が思い切って決めたこと・・

同じ部屋だった人とのRHINE　気の休まる時がなかった

一人暮らしだし　私みたいに内臓は悪くないが　首のしびれ　足のしびれ

に悩んでいて　その報告を一日何回もメールしてくる

電話は一切かかってこないけど　メールを読んで返事をするのも大変だった

それに答えていると実際何もできないこともしばしば

考え方も違う　私が訪問してるブログ友の更新で今の私と同じことを書いてくださったのを見て

こんなことしてたら　自分がダメになると思ってね

断ったのそして無理はしないと決めたの　色々の事を

家の事　娘との生活を大事にしようと決めたの

心を入れ替えたら　楽になったよ

今まで上手く行って無いこともあった娘をみる目　気持ちが変わった

これでいいんだと思っています

今は幸せな毎日です(^^)/

 

では出発します～～

１５日脈が速くて・・・

２０２４年１０月１５日　火曜日　先負

新聞週間　十三夜

今の外の温度は　２３℃　　家の中は　２５℃

体温は　３６・８　　血圧は　１１６－７４－９８

酸素は　９８－９８

 

今日は脈が速くてゆっくりしてました

まだ　９８もある　先日も訪問さんが脈が速いと言ってました

胸は苦しくないけど　首　肩が重い

今朝は何も食べるきなしでも　バナナ　昨日つくったサラダ

お昼は　乾麺茹でて　明太子であえて食べたよ

 

鶏手羽元と大根を圧力なべで炊きました

歯がなくても食べられるww

遅くなったけど楽しみな　

訪問に出発します～～

６日です・・・

２０２４年１０月６日　日曜日　赤口

今日の八王子の温度は　２０℃　　昼間は　２２℃　　曇り時々雨の予報です

今の外の温度は　１９℃　　家の中は　２４℃

体温は　３５・９　　血圧は　１２３－７１－６６

酸素は　９８－６６

 

３日続けての雨　タクシーも混んでます

９時半予約の　点滴注射に行ってきました

炎症反応は　４・７６　に上がっていました

白血球数が　３日は７５　昨日は４４　で下がっているから薬は効いているそうですが

月曜日の採血の様子を見て薬を変えるか考えるそうです

来週も点滴に通うようだったら　訪問さんを頼もうかと考えています

タクシー代が大変なのでね

訪問さんを頼むと大変なんだよね（訪問さんが）

治療する薬を取りに行ったり　採血したら病院まで届けに行ったり気の毒です

病院の訪問看護さんなら簡単だろうと思うけど

私の体を知っているのは今の訪問さんなのでどうしたものかと考えちゃいます

自分が動けなくて大変だから思うけど　仕事なんだから頼めばと子供はいいます

病院に入院するのが一番良いと思うけど家にいたいです

今日もゆっくりします　食事がまだ美味しく感じないので本復活ではないです

では　出発します～～

私もパソコンも復活しました・・

２０２４年１０月５日　土曜日　大安

今日の八王子の温度は　２２℃　　昼間は　２０℃　　雨時々曇の予報です

今の外の温度は　２１℃　　家の中は　２６℃

体温は　３６・７　　血圧は　１２４－６８－６８

酸素は　９８－６９

 

まず　パソコンの不調の更新に助言してくださったルイさんいつもありがとうございます

夕べは　ちょっと遅かったけどちゃんとシャットダウンしてくれました。

またもし不調になったら教えて頂いたようにしてみますね(__)

 

昨日の歩数は　１１４５歩でした

朝９時半予約の点滴に行ってきました　タクシーも混んでいて１５分くらい待って行ってきました

点滴す人多くて１０分ぐらい待って　その後先生とお話ししてきました

帰りもタクシーが遅かったけど　途中までお願いして降りるつもりだったけど

やっぱり　家までとお願いしてから　考えが変わりたりしてローソンで降りることに

いつもＳｕｉｃａで支払っているのですが自分の横に置いておいたＳｕｉｃａがない

もう運転手さんと見つけたけど無くて　でも今はＳｕｉｃａは売ってないし困るし

余程　現金払いして降りようかと思ったけど　見つかったの

そしたらシートベルトと一緒に横に落ちたみたいで運転手さんが見つけてくれました

１０分ぐらい掛かった　迷惑かけちゃいました

そんなこんなで疲れちゃって　ベッドに直行　ベッドから落ちる夢で起きたww

 

今朝は今朝で　読売新聞（こどもの詩）の新聞を取っておいたのに見つからない

年中さんの詩だったような・・・

 

今日　もう一度点滴受けに行ってきます

では　出発します～～

９月も終わりの日です・・

２０２４年９月３０日　月曜日　大安

今日の八王子の温度は　２０℃　　昼間は　２２℃　　曇り一時雨の予報です

今の外の温度は　２１℃　　家の中は　２４℃

体温は　３６・４　　血圧は　１４６－７０－６６

酸素は　９８－６７

 

今日は溜まってる事をやらないと・・外に出かけなければなりません

郵便局に行ったり　買い物したり　してから名倉堂に行きたいと考えています

思った通りに動けるのかな～？

 

今朝がた　寒くて目が覚めて喉が痛いなと感じています

うがいをして　ハチミツをなめて　今は少し良くなっています

坐骨神経痛は痛くて　狭窄症は貼り薬でしのいでいます

カロナールは手ばなせないです

 

土日は出かける事が出来ないので　出かければいいのにね・・

元気になりたいです（熱が出て胆管炎になっていないので元気ですが）

せめて車に乗れたらな～と心から思います

２０歳の時自転車で事故を起こしたので車の免許取らせてもらえなかった

今の年じゃ返納する歳ですけどねww

 

では　出来る分を頑張って行きたいと思います

出発します～～

２５日水曜日です・・

２０２４年９月２５日　水曜日　赤口

彼岸明け

今日の八王子の温度は　１８℃　　２２℃　　曇り一時雨の予報です

今の外の温度は　１９℃　　家の中は　２３℃

体温は　３６・２　　血圧は　１２５－６７－６９

酸素は　９９－６９

 

昨日の歩数は　５８２７歩でした

急に寒くなった昨日はホットカーペットを入れたよ　

左足が痛くてね　今は整形外科は骨の注射しか行ってないので　この痛さには耐えられないと考えた

名倉堂接骨院の先生の顔が浮かんだ

よし　思い切って行って来ようと思った

ゴミ出しして　洗濯機まわして　洗い物して・・出来たよ

バスに乗るのはちょっと怖いから　休みながらゆっくり歩いて行った

坐骨神経痛と狭窄症ですって

左の足には　腰の痛い所と　ふくらはぎに低周波つけてあれは何なんだろう熱いのを背中に乗せて

それを２回　熱かったけど気持ちよかったよ

そのあとはエコーとかいうのでぴぴぴと治療　曲がってる背骨を治す方法だったのかな？

体を揺すられた

終わって　ストレッチ　あ～これは前に来た時教えてもらったのだ　と言ったら

やらなかったんだろうって言われた

今回の坐骨神経痛は　立ち話が長いだけではなくて医者の帰りにトンデンまで歩いたのもいけなかったと

気が付く　２日間寝ていたせいか　ふらついたけど杖を頼りに行ってきた

 

 

同じ部屋だった人が　狭窄症を治したいと一生懸命です

ブロッグ注射をしたけど　治ったわけじゃない

直したいんだって　リハビリに行ってるし　整体にも行ってる

そのうえ　今度は横浜線の橋本まで行くんだって

「自分の体は自分で守るしかないから　応援してというけど　手術以外で治るのかな？？

一生懸命になり過ぎてる　彼女がちょっと心配です

 

人の事を心配してる場合じゃないけどね

坐骨神経痛は楽になりました～

そんな一日でした

では　出発します～～

２４日です９月最後の火曜日・・

２０２４年９月２４日　火曜日　大安

今日の八王子の温度は　１８℃　　昼間は　２４℃　　晴れのち曇りの予報です

今の外の温度は　１９℃　　家の中は　２４℃

体温は　３６・３　　血圧は　１２３－７７－７４

酸素は　９８－７５

 

昨日一昨日とベッドと仲良しだった

立ち話しただけでこんなに痛くなるなんて信じられないけど本当に痛かった

びっこ引きながらの家の中でした

本当はクリエイトには行きたかったけど・・行けなくて今日は絶対行ってこないとです

夜は　レンジでチャーシュウメン　作ってくれてお肉も柔らかくて美味しかった

 

最近パソコンの調子がオカシイ　時々まくらになります

その頻度が短くなった感じです

壊れるのかな～？

壊れたらもう買えないから　寂しくなります

頑張って欲しいパソコンも　私も頑張りたいです

では　出発します～～

２３日でーーす

２０２４年９月２３日　月曜日　仏滅

振替休日

今日の八王子の温度は　２１℃　　昼間は　２８℃　　晴れ時々曇りの予報です

今の外の温度は　２２℃　　家の中は　２５℃

体温は　３６・１　　血圧は　１２６－７５－６５

酸素は　９８－６４

 

昨日は町会のお祭りの時に立っていたせいで左の腰から足が痛くて動けずでした

娘も熱が３７・３℃あったらしくコロナだと困るので接触しないと言ってきた

洗い物はするって・・自分の事は頑張ってくださいって

なんとまぁ　恐ろしいことったら・・

話す言葉は　敬語　原因が無理をして近所の人と話しててだったので「無理しないでね」

を忘れたわけじゃないけど　最後は可笑しくて一人で笑っちゃったよ

 

カロナールを５時間おきに飲んで夕方には少し良くなったけど辛かった

なのでずっとテレビ見てた

相撲は楽しみで見てて　大の里の優勝は決まっていたけど最後負けちゃってね

でも　災害にあってる石川の皆さんが元気になられたことでしょうね

尊富士も優勝したし　頑張ったね

大の里　尊富士　優勝おめでとう　これからも応援してるよ

大の里は　大関になるしね

 

今朝はまだ少し左足着くと痛いけど　頑張らないと・・・

では　元気に出発します～～

２２日秋分の日・・・

２０２４年９月２２日　日曜日　先負

秋分の日

今日の八王子の温度は　２３℃　　昼間は　３１℃　　雨のち曇りの予報です

今の外の温度は　２２℃　　家の中は　２６℃

体温は　３６・１　　血圧は　１０６－７２－７４

酸素は　９８－７４

 

昨日は　娘２人でお墓参りに行ってもらてしまった

長く立っていたせいで　左の腰から下が痛くて貼り薬を一杯貼りカロナールを飲んで寝たけど

今朝は　歩くと痛いところがあるよ

椅子に座ってる事が多すぎたのかなぁ　油が切れた感じ（笑）

お昼も　きちんと食べなかったのもいけなかったかな？

上の娘が買ってきてくれた　お赤飯　お萩　混ぜご飯をつまんだだけ

 

夕飯は　カツオの刺身　ローストビーフ　野菜

今日は　何か作って上げて上げないとね

頑張ってみよう　混ぜご飯だったら　母は喜ぶな　また台所に長く立たないと出来ないなぁ

夜は　秋刀魚　今年は美味しいから楽しみ

では　元気に出発しまーーす

まずは左の腰が痛いので無理かなぁ

１７日でーす・・

２０２４年９月１７日　火曜日　仏滅

十五夜

今日の八王子の温度は　２４℃　　昼間は　３２℃　　晴れ時々曇りの予報です

今の外の温度は　２４℃　　家の中は　２６℃

体温は　３６・４　　血圧は　１２１－６８－６９

酸素は　９８－７０

 

昨日の歩数は　４００６歩でした

昨日は　母の月命日　昨年の祥月命日をうっかり忘れてしまった私も

思い出したよー！花を上げたいと思った

　整体に出かける娘に頼んだら「出かけられない？」だって

早くにヤオコーに行ったよ　高いブドウ買って　母の好きだったお稲荷さん買うの忘れた

あと少しで家という所でいきなりの雨　濡れた濡れた

それと同時ぐらいに　帰ってきた娘　お米を買ってきたお米屋さんで買ってきたと言ってた

 

今年初物の「秋刀魚」を食べたよ

今年の秋刀魚は少し大きくて美味しい　おろしを一杯すってね

久しぶりに煮物作って美味しいこと　幸せな日でした

 

三連休も終わり　１９日にはお彼岸の入り　少しは涼しくなるかなぁ

では　元気に出発します～～