２０２０年８月１日（土曜日）
こんばんは～
今月もよろしくお願いいたします(__)
今日は晴天～～梅雨あけました～
気持ちの良い１日ですがクーラーかけても汗が出る暑いです
お昼は食べたかったスパゲッテーを冷凍は当分やめて自分で茹でて
タマネギ 角切りベーコンで
久しぶりで美味しかった～
夕飯は 昨日友達が持ってきてくれた「大きなおはぎ」
ご飯を炊いたのに２合も炊いたよ
冷凍にしないと
そしてお友達が腸に良いというのをテレビでやったと教えてくれた
気にかけてメッセをくれた（ありがたいです）
長いも(５㎝）と納豆を食べると良いそうです
硬い山芋を私は買うので噛んで食べるのに苦労したが毎日食べると良いそうなので続けようと思います
ありがとうです
トマトの取り立てをいただいたので生で食べた キャベツと鶏のひき肉団子
八王子の感染者は３１日に１１人 １日が２人だそうです
１６９人になりました
娘から電話で毎日の「おはよう」のメールを「夜もして」言われた
心配してくれてありがたい
そんな今日も無事に終わりそうです
感謝です
では～またです～～