酵素風呂へ

 

山では　雪が降っているのでしょうね

という空の色

空気も　冷たかったよ

 

肌トラブルの為　ここのところ毎週

酵素風呂へ通っています

酵素風呂って　こんな風に

専用の酵素着を着用し　

米ぬか　おが屑を発酵液で発酵させ

その中で寝るだけです

ポカポカ～

目にも乗せてもらい　20～30分

ジワジワと　発酵によって作られた酵素の中に

体を浸すお風呂です

終わったら　糠などを落としてシャワー

その時　石鹸は使いません

効果を保つためにね

肌が　ツルツルになりますよ

顔の肌トラブルも　良くなるといいなぁ