今週のお弁当

•かぼちゃ煮

•茸類のバター醤油炒め

•もやしと塩昆布のピリ辛和え

•スナップエンドウ

•小松菜のお浸し

•カニカマとわかめの甘酢和え

•ひじき豆

•凄米の混ぜご飯

肉は？魚は？野菜いっぱい