イカソテー 2016-04-06 | 創作 イカはわたをとって適当な大きさに切っておく フライパンに油をひいてイカを炒める ある程度火が通ったら、舞茸、生姜を追加して炒める 味の素、醤油で味付けをして完成♪ 酒の肴にもなります(^_^)