ツナとほうれん草の味噌ナムル 2021-03-08 | 野菜 🔹材料ほうれん草 1束ツナ缶 1缶味噌 小さじ1めんつゆ 大さじ1酢 小さじ 1/4ごま油 小さじ1🔹作り方ほうれん草をよく洗って、沸騰したお湯で1分半くらい茹でる(レンチンでもOKです)冷水にサッとくぐらせて水気をきる5cmほどの長さに切るボウルに味噌、めんつゆ、酢、ごま油を入れてよく混ぜるほうれん草とオイルを切ったツナを追加してよく和えるお皿に盛りつけたら完成です
