喘息が。。。。

一大行事を終えた疲労からか、、、なんらかの感染症（←とお医者さんはおっしゃりましたが、多分いわゆる風邪だと思います。家族にはうつっていないので、コロナやインフルではないと思う）きっかけに喘息が悪化したようです。初めて、喘息と診断された時以来、十数年ぶりの酷さです。昼間はまあまあ咳も落ち着くのですが、夜間や明け方はとてもひどく、寝付けない、、眠っていても明け方になると咳き込み起きてしまう、、辛過ぎて、夜になるのが怖いです。腹筋痛いし。。しばらくお付き合いして、頑張るしかないのか。。。