みっちっちのブログ

みっちっちの笑顔いっぱいの日々(*^_^*)

身体を鍛える大切さ

2022-10-23 07:00:23 | 日記
水仙さんがご紹介された、
「玄徳道」様のブログを読ませて頂いてる。
水仙さんご紹介ありがとうございます。

日本の古代からの神話の事を書かれていて、
興味深く、
少しずつ少しずつ大切に読ませて頂いてる。

その中でも特に私の心に響いたのは、
はい、
身体を鍛える事の大切さである。(そこ?はい、そこです❗️)

身体を鍛える事は、
心を鍛える事でもあるんだよね。

古代から、
仏教にしても神教にしても、
一日中、山を走る修行などで身体を鍛える事によって、
心も鍛えられ、開眼を求める事もあるんだよね。


玄徳道様は、
大阪の神社を数ヶ所、10キロ以上?走り巡り、
帰宅されたら一時間筋トレをされるという。
52キロの体重を保っておられる。


私は、
神様の心はこれからもっと勉強したいと思うが、
身体を鍛える事は、得意分野なので、
それによって少しでも神様の心に近づけるとあらば、
これからも続けていきたいと思う。
勿論それだけで神様に近づけるのは畏れ多いが、
少しずつでもね(笑)


運動は、うん十年ずっと、
殆ど毎日何かやっている(笑)
こんな楽しい事で、ホントに神様の心に近づけるとは
びっくりポン❗️なのだが(笑)
ホンマにホンマなのか(笑)

ちょっと解釈違ってるのかな~(笑)
と思うくらい(笑)


玄徳道さまはよく走ってられるが、
実は私も、
2020年春、
コロナ禍でジムや体育館が休業に入った2か月間、
毎日ランニングに没頭した。
雨の日はカッパを着て(そこまでして笑)

走り方を色々研究し、10キロ走れるようになった。
筋トレやストレッチもよくした。
ブログにも書いた。

ジムが再開した時は、
毎日のランニングが出来なくなるのが残念な気がした位だ。
大きな公園を走り回るのがめちゃ気持ちよく楽しかったのだ。

今も、ジムや卓球が休みの日は、
走る事にしている。
研究したフォームを忘れないようにしてる。
ゆっくりだけど10キロは走れる。


身体を鍛える事は大事❗️
と教えて頂いた事が嬉しかった。
我が意を得たり❗️

そして、
心から楽しみながらできる幸せ🎵
身体の痛みもない幸せを噛み締めながら、
私は、
これからも毎日スポーツに明け暮れる(笑)
ちゃんちゃん🎵

つくづく幸せな事やね~~🎵
と思う(笑)
はい、今日も元気爆発してきまっせ~~(笑)🎵
卓球の試合に向けて猛練習っす🎵(笑)








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8 コメント

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Unknown (1948219suisen)
2022-10-23 07:58:24
こんな記事を書いていただき、ご紹介した甲斐がありました。ありがとうございます。🙏
返信する
気づかされました。 (fumiel-shima)
2022-10-23 12:23:17
みっちっちさん、こんにちは。

私は伝説や民話、風習など言い伝えや習わしの様なものには多少関心がありますが、洋の東西を問わず「神」の存在ということに関してはどちらかと言えば疑問視と言うよりもむしろ否定的な考えを持っているかもしれません。

人それぞれが何をどう信じてもいいと思うのですが、神に祈れば何かが叶うとか助けてもらえるなどということは信じられません。
自分の行動が結果を生むのだと思いますね。

まさにみっちっちさんの言葉どおり「身体を鍛える事は、心を鍛える事」でもあるんだという考えはそのとおりだと思います。

体を鍛えて心も豊かになれば、多くの人たちを信頼し、また信頼されるような人になることができるのではないでしょうか。
それが万人が憧れるような「神」という意識にも繋がるのかもしれませんね。

老化は年齢じゃなく、気持ちであるとよく言われますが、これもそのとおりだと思いますね。
と同時に老化防止は何と言っても体力だと思います。
その基本が体全体を支える足を使い、走ることなんでしょう。
最近走っていない私も今、気づかされました。
私もハードな筋トレやプランクなどをやっていますが腹筋は割れていませんし、内臓脂肪もかなりついてきたようです。

走ることの大切さは医師からも言われています。
みっちっちさんのように気合のはいった走りはできませんが、これからは走る、或いは歩き続けることにも挑戦していきたいと思っています。

いい刺激、きっかけを与えていただき、ありがとうございました。
返信する
Unknown (みっちっち)
2022-10-23 21:11:00
水仙さん~🎵
こんばんは~

身体を鍛える事は心を鍛える事である。
神の心は自分の心の中に作っていくものではないか、
強い心を持ちたい。
これからも色々勉強したいと思います。
ありがとうございました。
返信する
Unknown (みっちっち)
2022-10-23 21:41:02
shimaさん~🎵
こんばんは😃🌃

私も宗教や神の存在はあまりわかりません。
そして、苦しい時だけの神頼みもあまり信じません。

自分が身体を鍛えたり、心を鍛えたり、強い正義の行いを積み重ねたりする事が、
望む結果を得る事に繋がるのではないかと私も思います。

神って結局は、真面目に強く生きたり、勉強したり運動したりする中で、
個々の自分の中に育てるべきものではないでしょうか。

様々な先人、修行を積み重ね即身仏になった僧。
色々な勉強をしたいと思います。

なあんて思ったりします。

あ、shimaさん、
私も2020年4月までは、外を走ったり散歩したりはあまりしませんでした。
(時々山歩き位はしましたけど)
でも
緊急事態宣言でジムが休みになって、ランニングを始めようと思ったのです。
色々ブログに書きました。
shimaさんならきっと歩いたり走ったり、お出来になると思いますよ。
楽しいし、気持ちいいし、足も強くなると思いますよ。
返信する
Unknown (まかろん)
2022-10-24 12:20:13
みっちっちさん、今日は。
新しい道をお見つけになったようですね。心の輝きがよく伝わります。😊

「身体を鍛える事は、心を鍛える事」

仰る通りですね。
ただ、神の心に近づく、には、身体だけでなく、
社会と向き合うことも大切だと一応、老婆心ながらお伝えさせてください。

身体を鍛えることは確かに神の道のひとつです。

みっちっちさんは身体に才能がある人です。
才能、とは神とつながるアンテナだと私は思っています。

それは本人だけが分かることで、
アイルトン・セナはカーレースの最中に神を感じたといいますし、

どれだけ社会的に無益に見えても、
絵や音楽を作ることも、本人にとっては神とのつながりの手段なのです。


ただ、私は思うのですが、それだけで良いのか、と思います。

身体が整えば、神や世界に包まれた感覚がすると思います。
(私も長年、ボイトレをしています。どんなに無益でも1日も欠かしたことはありません)

でも、我が子が不当にいじめに遭うとき。
ワンオペ育児に気が狂いそうになっているのに、心無い世間に叩かれている女性を見かけたとき。

身体を整えて自分が神と合一している気分になっているだけで良いのでしょうか。

苦しむ人になにも言えないできない、
通り一辺の常識程度しか言えない、
そんな修行は正しいのでしょうか。


ごめんなさい、せっかく作品を誉めていただいたのに、恩知らずかとは思いますが、
身体だけでは何かが違うように思います。

神の道、もしくは悟りとは、
自分を縛っている社会通念をはずすことだと思います。

そしてそれは、頭での理解が不可欠です。
なぜなら、頭の理解に我々の行動は引きずられるからです。

そして苦しむ人々は、まさに我々の通念に押しつぶされているのです。

身体だけの修行では、そうした人たちを理解もできず、
社会と一緒に笑いものにするしかできないと思います。

またそれでは、自分がその転落した立場になったときに、太刀打ちできません。

さらに、カルト宗教にも太刀打ちできません。


カルト宗教が問題なのは、目の前の現実から目を逸らして、教祖という他人がこさえた勝手な「理論」を優先させるからです。


みっちっちさん、コメント欄を見ると、
理性をもって試されているようなので、言う必要はないかとも思いましたが、

神の道を目指す人は往々にして、
めんどくさい現実から目をそらす手段にはまりこむことが多いです。

私は山岳修行で悟りを得るなんて、信じません。
山を走り回るだけで、この世の矛盾にどうして気づけるのでしょう。

困っている人に、なにか声をかけられるのでしょうか。


身体を鍛えることは素晴らしいです。
世界や神との調和を感じることができるでしょう。

でもそれができる環境は、周りの人間や社会が整えて与えてくれたものです。

社会の矛盾に目をそむけた修行に打ち込むのは、なにかが違う、ずれているように思います。


そして、せっかく感激されているところに
水を差すことを申しますが、

小難しいことを言い散らす人(特に男性)を
あがめたくなる気持ちには、お気をつけください。

小難しい理屈(科学的研究は別として)に
現実を変える力はありません。

目の前で赤ん坊が泣いていたら、
必要なのは理屈でなく、行動です。


先に、身体だけでなく、頭も使わないと、と申した
ことと矛盾するように聞こえるかもしれませんが、

頭を使った、行動です。

なぜ泣いているのか。どうしたら、泣き止ませられるのか。

子供が泣くメカニズムとか、声帯の発達は、とか
そーゆー議論はどうでもいいはずです。

これはわざとおかしなたとえ話でお話ししましたが、

小難しいことを言う人は(特に男性)、理屈を好んで、現実の問題を見ないように思います。

そうしてどんな問題も、本人が愚かなだけだと言って綺麗事の理論を口にするだけ…。

そうした一見、きらぎらしい話に、ふり回されないよう、一応、お心に留めておかれるよう、

お伝えさせてください。


せっかく優しいご縁をいただいていたのに、申し訳ありません。

この先みっちっちさんの、豊かな毎日を祈念いたします🙏
返信する
Unknown (みっちっち)
2022-10-24 22:37:43
まかろんさん
こんばんは😃🌃

本当に、まかろんさんがおっしゃるように、社会的な弱者に対する暖かい視線はいつも持っておきたいですね。
それは神だけでなく、私達皆が持つべきものですね。
気づかせて頂きありがとうございます。


私は俳句や短歌を詠むのも、そして読むのも好きで、
記事のブログの方は文語で、古代の神の物語を書いておられましたので、
勉強の為、興味を持ち読んでみたいと思いました。

ま、知識欲てヤツですかね。
気に入ったブログの記事は「神」に限らずどんな題材でも読んでみたいと思います。

今回のブログも、ただそんな感じです。
ですので「あがめる」なんて毛頭ないんですよ~
はい、あがめるのは、推しの剛くんだけですって~(笑)

神になりたいとも、目指したいとも思いません。
「ただ身体を鍛える事は心も鍛える」って事が嬉しかっただけなのです。
だから、まかろんさんが「新しい道を見つけたんですね」「心の輝きがわかる」
とか書かれてたので、
え~❗️違うよ~❗️とびっくりおったまげました❗️

でも私が勘違いさせてしまったのか、
本当に申し訳ないです。

私は多分大袈裟に書く癖があるのかと……


これに懲りず、よろしくお願いします🙇⤵️

まかろんさんの小説楽しみにしてますね~💕
返信する
Unknown (まかろん)
2022-10-25 03:51:00
みっちっちさん、温かな返信をありがとうございます。

言いすぎたかもしれないと思い、
お叱りをしっかり拝読しないといけないと
腹をくくってこちらを開けたところでした。

みっちっちさんのやる気をそいでなくて、本当に良かったです。

どうぞ、どんなブログでもいっぱい読んで
たくさん素敵な俳句や和歌をつくってくださいね。

そしてもちろん、
「身体を鍛える事は心も鍛える」

これはそうですよね。
そして得意なことをするのは、心が輝きます。


みっちっちさんは身体が輝いていて、
きっと感激も大きい人なのでしょうね。

感激が大きいことは、とても素晴らしいことだと思います。

変な方向に行きすぎては・・とつい、心配してしまいましたが、
私の心無い言葉で、やる気がそがれなくて良かったです。
みっちっちさんが強い人だからですね。


これからもみっちっちさんの元気な発信を楽しみにしています。
つたない小説を応援してくださいまして、ありがとうございます。
こちらこそ、よろしくお願いします🙇‍♀️

ワクワクいっぱいの1日をお過ごしください🙏
返信する
Unknown (みっちっち)
2022-10-25 07:03:04
まかろんさん~💕
おはようございます🎵

こちらこそですよ~
ここまで!つたない私の事を心配して下さって、反対にありがとうございます、ですよ~

私は、つい何でも感激してしまって、
ひでき感激~❗️と多分大袈裟に書くので、
大いに反省しました。

今回は、文語の五七五の文章を読む事が俳句の勉強になって嬉しかった、
と言う事が抜けてましたね。
それよりも、身体を鍛える事は心を鍛える事だと言う事に感激してしまって、誤解させてしまったんですね。
本当に申し訳ありませんでした。
まかろんさんに分かって頂いて本当によかったです。

ちなみに、私自身、変な方向にいく事は多分ないと思います。
それは、色々なスポーツを頑張る事によって、心が強くなったからだと思います。

それは、打たれ強くなったとも言えると思います。
決してめげない心が、スポーツを頑張る事で培われたのかもしれませんね。

まかろんさん
ありがとうございました。
ここまで心配して頂けた事、本当にありがとうございました~💕

これからもよろしくお願いします🙇⤵️
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