「ミラクルチェンジ太極拳」2024/10/27

(太極拳初めてなんです)と

「ミラクルチェンジ太極拳」に
今日はお二人参加

(難しいけれど，続けて行きたいです)
(すでに筋肉痛です🤣
　普段使わない筋肉使ったようです
　深い呼吸が身体の内側に効きそうです)

お二人とも初めてとは思えない動き
(わかりやすい説明でした)と

その一言を励みにまた一歩‼️

次の目的地へ急ぐ
終わればまた次の目的地へと🤣🤣🤣