「健康診断結果」

先月に受けた健康診断
今日結果を聞きに行くと
どうやら白血球が少なく
コレステロール値が高いと
「野菜，きのこ、海藻，
　植物繊維の多いものを
　食べるように」と

結構意識しているつもりの食生活

そうかな❓と疑って調べると
さほど高くないのでは❓

まあこれからも食生活大切に‼️ってこと