朝、出かける主人の車に乗せてもらって整形外科へ
５月末に不注意で手の指を傷めまして、
その時血液検査やら骨密度の検査など受けていたので
大分おそくなりましたが結果を聞きに～～
骨密度はギリギリセーフでしたが
これからも気を付けて行かなくてはならない数値でした
コレステロールも心配なしでした
安心しましたが、心配な点もなくはなく
日常の生活を整えていかないと・・・考えています
帰りJR駅付近で見かけた竹煮草
なぜかこの花、好きなんです♬
畑の脇にネジバナがたくさん咲いていました
私の好きな小道を通ります
春先はタンポポなどで埋め尽くされていた斜面
川へ出たとたんに飛び立つ二羽の鳥・・・
実にきれいなカワセミでしたがとっさのことで
カメラヲ向けられませんでした
この辺りにおりたようにみえました
雨後で水量が多いです
川の生物・植物
琵琶湖を思いながら水辺で吹いてみました
整形外科の近くの二男の家に寄りお茶をご馳走になってきましたが
その時見た鶏、“ブラマ”と言う大型種とのこと
もうすぐ庭へﾃﾞﾋﾞｭーだそうです
今日はカルチャー教室の発表会で渋谷へ出掛けてきました
発表前に控室で練習し、臨みました。
先生からは よかったですよ との感想でした♬
それぞれの教室でいろいろな楽器や歌など・・・
多くの方が楽しみながらも頑張っていらっしゃる事がよく分かりました
これからも 
でやって行こうと思います
終わってから近くのホテルでランチ(*^^)v
レッスンとは違う交流ができました♫
最寄駅から家への帰り道に咲いていたアジサイ
雨が降っているのでアジサイの色がとてもきれいです。
新島へ行っていた主人は便を変更して早目に帰って来ていました
主人の乗れた飛行機の次の便からは欠航だったとのこと
運がよかったようです
先日8日はポコの三回忌でした
前の日までそんなこと話し合っていたのに
すっかり忘れてしまっていました
この日主人はクラス会のため新島へ発ち
朝から駅への途中まで荷物を持って送ったり
レッスン日だったのでコカリナを吹いたりしていて
さあ出掛けようとしていたら体が火照る感じがするので
おかしいなと血圧を測ったら170にもなっていました
急遽レッスンは取り止めていつもの治療院の予約を～
夕がた治療していただいたのですが
傷めている左親指の影響があるのか左の背中から首にかけて
パンパンに凝っていたようです
おかげで夜には150台に下がって来ました
今日はコカリナ教室の発表会
渋谷まで出掛けるのですが血圧はギリギリの正常値になりました
主人が留守なので自己責任で対処しないと・・・と思うと
体調の悪い時は余計不安になります それがまたいけないのでしょうね
昨日はお使いの帰り車で通りかかった長男から夕食を誘われたのですが
今日にそなえて残念でしたがお断りでした
昨日の画像です
お天気よくないですが・・・行ってきます
雨上がりの朝はさわやか(^^♪
でも今日は30℃を越すようです
台風も発生したようですし、心配ですね
日が射し始めた庭に?揚羽が来ていました
温州みかん、夏みかん、カボスと柑橘類の木があるのですが
なぜかカボスの木にばかり卵を産みつけています
左）玄関ポーチでは好きな花 ストレプトパーカスが満開です
右) 下の段のバラとアジサイ
4時頃の空
月も欠けて来ました。。。
