食べ過ぎ２日目

朝ごはん　御飯　メザシ2匹　かぼちゃスープ　梅３個

昼ごはん　コンビニ弁当

誘惑に負けて　キャラメルティーオーレ


3時おやつ　ブルーベリーケーキ　珈琲

晩ごはん　手巻き寿し（１０本以上）と　鯖の酢締め

口直し　ラスク２枚　カフェオーレ
明日から　小食に　切り替え予定