お酢
先週 お酢が 高血圧 体脂肪減少に 効果がある
という情報を 知りました。
詳しい話は 忘れましたが、 にごり酢なんて 最高らしいです。
早速 ネットで 発注しまして、 昨日 到着しました。
本日 NHKあさイチ 我が家のマイルール 見ていて
優しそうな先生のマイルールは 牛乳100cc 酢大さじ1 ハチミツ大さじ1
毎日 飲んでいるということでした。
分量も わかったので 早速 試そうと 冷蔵庫を開け
牛乳が無いことに
でも 豆乳は絶対に買っているので
豆乳 酢 ハチミツを スプーンで混ぜて すぐ いただきました🍯
今日から 約1ヶ月での 効果に 注目してください
