青の空

青色の空に浮かぶ雲のように浮かんでは消えていく日頃感じた思いにお付き合い頂ければと思います。

体重

2021-04-26 21:00:59 | life

ここ1週間 スパゲティーや ケーキ等の洋菓子やと 食べ過ぎて

ウォーキングも 休んでいたせいか

体重10kg減だったのが 2kgリバウンドしてしまいました

この危険な状況を何とかしようと

庭の落ち葉を集めながら、 草引きも頑張ったけれど プラスマイナス0

ウォーキングパートナーが用事があってお休み中ですが

もうこれ以上増えると 元の木阿弥になってしまうので

一人で頑張ることにしました

毎日は無理ですが、 週3 約1時間を目標として歩こうと思います

 

おちょやん 推測

  花籠送り人  山村千鳥さん?  京都撮影所守衛さん?

  義母との再会 よしおくんから返されたビー玉袋に住所を書いた紙が?

       

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする