高血圧ということで 塩を調味料とするとき
なるべく 使わないようにしています。
美味しくない？って思うかもしれませんが、 健康の方が大切です。
醤油も味噌も 減塩の商品を購入しています。
健康の方が大事なんですが、 少々 高額。
タブレットで料理のYouTubeを見ていると
減塩バターが必要な料理を見ました。
スーパーでやっと見つけて購入したものの
何の料理だったのか 忘れてしまいました
玉ねぎスープだったかなぁ
これから 履歴を 確認します
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