みすき禁煙への道 その10：禁煙パッチがレベルアップ♪

みすきが禁煙を始めてから約３週間経った。

いまのところ順調に禁煙は続いている。
あれからタバコは１本も吸ってないし、相変わらず毎日貼っているニコチンパッチも、みすきの禁煙レベルが上がった（？）ために、含有量がワンランク低いものになった。

ニコチンの含有量が下がったといっても、急に禁断症状が現れる訳ではない。
しかし、パッチが変わってから時々タバコが吸いたくなっている自分に気付く。
特に「我慢が出来ない」程でないが、運転中やバイトの休憩時間などにふと思い出してしまう。
今までそういう時にはプカプカと吸って行動にメリハリを付けていたので、最近は気のせいか行動がダラダラと流れている感じもする。
正直、そんな状況にガマン出来ないが、その内にタバコに代わるメリハリの付け方が見つかるだろう。

そんなこんなで、いまだに身体が習慣に抵抗しつつも、みすきの禁煙は今日も続く…。