うまくいかない日

未だに風邪を引きずっているのか、まだ喘息っぽいし疲れも取れない。その上仕事関係でちょっとゴタゴタもあってストレス絶好調。 今日は一日中頭痛に悩まされた。

そんなせいか、3ヶ月に一度報告書に入れる統計を出している時にraw data (一番元になるデータ)4ヶ月分を消去してしまった。気づいた時に直そうとして、もっと滅茶滅茶にしてしまった。墓穴掘り、、、、。

ああ、バカバカバカ。と午後を潰してやり直しで修復できるぐらいの量だったからたいしたことではなかったけど、自分らしくないミスにすっかりやる気をなくし、夕方からは 地元の医師会の勉強会兼親睦会の予定でしたが欠席しちゃいました。

いつもするワークアウトもヨガもやめて、娘が作ってくれたお酒が入ったホットチョコレートを飲みました。疲れた脳みそと体に行き渡り少し元気が出ました。



明日は良い日になりますように。