心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣…長谷部誠

今年も今日、明日でおしまいですね。
今年日本は随分と厳しい一年となりました。
遠く離れた北海道でも何かできることは…と考える一年でした。

個人的には遊ぶためにはしっかり体調を整えるように
自分でコントロールしながらの一年。
だんだん無謀ができない年齢になってきたかな？
読書もあまり進まなかったのはどうしてでしょう？

図書館予約で遅ればせながらやっと手にしたこの本。
ブログ仲間の皆さんもあちこちでご紹介されていましたね。

サッカーのことは良く分からないけれど
自分の大事なもののために心も身体も整えるには…という意味では
とても参考になりました。

誕生日を迎えた時に
自分で努力して追い求めるものといいましょうか
目標といいましょうか
そう言うものが自分にないなぁ～と気付いたこと。

もちろん楽しい趣味やささやかなボランティアや社会や家族の一員として
やるべきことはあるのですけど
それと目標とと言おうか、夢とはまたちょっと違うような…。

来年はちょっと考えようかな～