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梅雨のような天気で 蒸し暑いです
感染者が 急激に増えてきて これも困りますね
冷たいものばかり食べたくなりますよね
でも 後で 胃の調子が悪くなるので 気をつけています
ソーメンのようなのがいいですしね
家にいる時は なるべくラフな格好してますよ
でも エアコン入れたら 気をつけないとだめですね
暑い日が続きますこの処病院通いが激しくて
疲れています 病院はエアコンが効いて寒いし 外に出れば暑いし体調を維持するのも大変です 明日はコロナワクチン４回目に成ります 暑くて食欲もなく体力が落ちているだけに 副作用が心配に成ります
おばさんも気をつけて 暑さに負けないように
似たようなものばかり、食べさせられております。
いよいよ、あした、検査です。
我が家もお昼は麺類が多いかなσ(^◇^;)
珈琲だけは夏でもホットで飲んでいますよ。
冷たい珈琲だと直ぐに胃が痛くなってくるんです。
浴衣のリメイクですか。
浴衣って聞くだけで涼しい感じがしますね。
今年は大雨が多いようなのでおばさまも十分気をつけてくださいね。
病院通いと、家ごもりが一番で、安全安心ですよ。😍
ならば、誰に気兼ねするでも無し、パンツ一丁で家の中を歩き回っているのが一番健康的です。（笑）😂
（ピンポーン）が鳴っても 居留守で知らんぷり！。
「クロネコ」なら 玄関置き配でＯＫ。
じゃが！孫ちゃん！なら、たとえ裸でも 飛び出して行きなさいよ～！。www（笑）
孫ちゃん！婆の裸見て、仰天して帰っちまうかな？。
熱中症対策でこまめに水分補給も取り過ぎるとお腹の具合が悪くなります。(>_<)
冷たいものが欲しくなりますね～
料理は手抜きばかりで、もう主婦とは言えません💦
でもね、胡瓜が毎日収穫があり、ビール漬けが三度の食卓にのぼり、まるでキリギリスの様に胡瓜をポリポリ食べていますよ。
何とか元気で夏を乗り切りたいですね！
お腹が痛いとか胃がおかしい！ってあまりならないのですよ（笑）
ただ 便が・・・（笑）
また 温かいもの飲み始めましたよ。
上手く暑い夏 乗り越えたいですね～(*^_^*)
雨が降る？曇天ばかりでただ台風の時のような生暖かい風。
海風の気持ち良い所なのに、、
そうですか、、揚げ物など油系がダメに。
よく聞く話ですが、、我が家、夫、天ぷら大好き！私もついつい油を使うと味が良くなる、で、、之では痩せませんよねぇ(;^ω^)
おばさん様のリフォーム、本当に手が利くって羨ましい限りです。
お風呂上りはやはりパジャマより、昔の言葉でいうアッパッパァ～の類がラクチンで涼しいのです♪
食事は年取ったらたんぱく質を！と最近やたらと言われますが、食の細い方はそうなんでしょうねぇ、、って、おばさん様のようにお料理も栄養もご存じの方は上手に摂られてる事と思います。
私はね、田舎での両親に育って、漬物とご飯！納豆が有ればもう充分の様な育ちしましたから、それで良いのですが、、って、美味しい物、食べたいですからねぇ、、これまたつい、です。
まぁ主菜一品、副菜３品、炭水化物は昼を中心に、、で体重をナントカ維持してるような・・ただ夫がホントホント、麺類大好きで、昼にそうめん、冷や麦、冷やし中華だと、嬉しそうな顔をするんですよ！
私ね、ご飯が食べたいと言うと、あなたはご飯にすればよい！と、、手間をかけるの面倒なのに、、女房の苦労知らずのコンチクショーーとなります（笑）
で、麺類ね。
負けた！ 負けるが勝ち！と、、トホホホ。
そうそう、そういえばそのシーチキン、私もとても重宝して使ってるのですが、そちらのでしょうか、数か月前に義姉が静岡の由比の方に歩こう会だかで出かけて、シーチキンの缶詰工場があって味見したらあまりにも美味しいと送ってくれたんです♪
ホント、とても味が良くて、何にでも使える！
国産があるんだぁ！と目からうろこでした👀
出来るだけそのままで食べて、サラダや炒め物には安物を使っております(^_-)-☆
暑いとどうしてもあっさりとしたものが
恋しいですね。
淡泊になりやすいので、タンパク質を摂る様に
工夫しています。
お孫さんがいると、栄養面でも気を使い
バランスのとれた食事になり良いと思います。
確かに、室内と屋外の温度差が激しいと
体調管理が難しく、崩しやすいわね。
ワクチンは8月に入ってからですが、最近
県内も感染者が多く心配です。
ごめんなさい。入院されていたんですね。
自宅療養だと、思っていました。
検査も無事終わりその結果が良いことを
祈っています。
実は私は自治体病院で、管理栄養士だった時代が
あるんですよ。
病院食・・・・今は昔と違って、患者様の希望に
沿った食事が提供されていると思っていました。
お大事になさってください。
昼は特に麺類が多くなります。
薬味を工夫をしないと淡泊な食事になりがち。
あるもので、それなりに・・・ね。
レオ様はいつも食事に工夫され私は時々真似して
食卓を賑わせています。
浴衣地は本当に涼しくって、手放せないわ。
暑いうえにコロナでどこにも行けず
引きこもり族になっています。
出て歩こうものなら、徘徊と間違えられ・・・
この品良い婆がパンツ一丁なんて
考えられます？？
暑いとどうしても冷たいものが欲しくなり
食べすぎ、飲みすぎでお腹を壊しやすいし・・・・
夏は油断できない季節です。
熱中症には注意しないといけませんね。
野菜は新鮮が勝負なので、収穫後すぐに
食べるのが一番ですが、そんなにも食べられず・・
わが夫婦は歯も悪いので、ポリポリとはいかず
佃煮にして、皆さんにおすそ分けしています。
梅雨が短い分だけ、夏が長いということかしら？
何とか乗り切りましょうね。
じめじめと暑くて嫌ですね。
さっぱりしたものが、恋しいですし
美味しいと思います。
冷たいものは、その時は美味しく頂きますが
あとが・・・・ねえ。
主人はいつも熱い日本茶です
糖尿があるので、アイスは食べず、私がつくった
シャーベットを食べています。
口を開けば暑い・暑いです。
ご近所さんとの挨拶も暑いわね～
言葉を忘れたわけでもないのよ。
浴衣のリフォーム・・
紺の絣のようなパンツスーツ（？）
外出に用いていますよ。図々しいでしょう？？
不器用な私は時間をかけて、作りますが
出来たときは超嬉しく感じます。まして
褒められたりすると、ルンルンです（笑い）
私は家政科出身で、
栄養学概論を講義していました。
ご主人様は麺類がお好きなんですね。
そうめんのようにさっぱりしたものには、
シーチキンが合うと思いますよ。（郷土愛強し）
お姉さま静岡にいらしたんですね
地元には数件の缶詰会社があり、どこも
シーチキンを作っていますが、それぞれ少しずつ違うようです。
マヨネーズをチューブにいれたのも
静岡の食品会社よ・・・・私が威張っても仕方ないけれど（笑い）
食欲もいまひとつ。
冷たい物、多いと思います。
コーヒーもアイスばかりで、トイレが近くなります。
暑くても、お腹を触ると、結構冷たいですね。
お風呂も、シャワーで済ましたいところですが
やはり浴槽で温まるのがいいですね。
それにしてもコロナの猛烈な患者増に驚きです。
４回目のワクチンは済みましたか？
私たち夫婦は７月３１日に市役所での
集団接種に決まりましたけど。
又もやもモデルナとのことで発熱が心配です。
市役所の発表ではモデルナが８０％で
ファイザーは２０％しか配布されないとのこと。
コロナＧＡ５と熱中症に注意してお過ごしくださいませ。
暑い時はどうしても冷たいものに・・・
お腹は冷えますが、美味しくも感じます。
主人は1年中温か日本茶です。
最近 シャワーが多く湯船につかっていない点は
反省だわ。
熱中症に気を付けてお互いに乗り切りましょうね。
本当に暑い日が続きますね。
歳のせいでしょうか、暑さに弱くなった気がするの。
4回目の接種は8月に入ってからですが、
毎日感染者数が更新され不安です。
感染することなく、乗り切りたいものです。
どれもとても素敵です。
ジャパンクラッシックモダンですよ。
もう1枚山ぶどうの籠をお持ちのがありましたよね。
私の好きな写真です。
近くでしたら浴衣を「○○してね」と押し売りしたいで～す
浴衣のリフォーム覚えていてくださって
ありがとうございます。
ジャパンクラッシックモダン＜＜＜＜
モガ・・・と言ったところかしら？？
お袖付けは苦手ですので、いつもワンパターン。
でも涼しくって夏は最高だと確信しています（笑い）