こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
女性ゴルフサイトCURUCURU
に3/23(木)、コラムがアップされました。
イメージ通りの球を打つピラティス
ぜひご覧く ださい!
CURUCURU イメージ通りの球を打つピラティスより
「100切を目指す」をテーマにエクササイズ、
第二弾は、イメージ通りの球を打つピラティス
ということで、50ヤード以内のアプローチを安定がテーマとなっています。
ポイントはスイング幅の正確性
素振りではイメージのふり幅をしているのに、いざ本番になると、上げすぎてしまってダフったり、ゆるめてしまったり・・・・
手で上げてしまうために起きる原因ですので、身体にしっかり覚えさせて行きましょう。
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