こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
ゴルフピラティスワークショッブの後は、ピラティスレッスン、そしていつものように、青葉台ゴルフでレッスンを受け、そのあとはショートゲームの自主練習でした。
キーワードの一つ、フォローで右肩越しに目線。
そのためには左手甲が巻き付く感じ。
前回までは、フォローで腕を伸ばすために、肩肩ラインで止める
だっのですが、次のステップ、ボールの行方を確認しながらフィニッシュへ…
もちろん前傾はキープ!
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