「CURUCURU」新コラム－【フックを防止★ピラティストレーニング】

おはようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

 

女性ゴルフサイト CURUCURU

に11/27（木）、新しいコラムがアップされました。

「フックをを防止★ピラティストレーニング」

（毎週木曜日更新）

ぜひご覧ください！

 

 

今回からテーマは

「フック防止」

 

スライスもいやですが、フックがで始めると、トラブルショットにつながる確率が高いため、気持ちよく振れなくなってしまうこともありますよね。

フックになる要因は

お尻周りの柔軟性不足です。

左股関節がうまく動かず腕で下ろしてしまう・・・・

 

わかってはいるのですが・・・うまく動かなかったりしますよね。

そうならないためにもラウンド中はもちろん、日ごろからお尻はしっかりメンテナンスしておきましょう。

お尻はやわらかく！！

ゴルフにも日常にも必須です。

 

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ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」

Web：http://golcore.sharepoint.com/

場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

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