絶不調の3日間。

昨夜就寝22時
10時起床。





目標体重まであと-4.5㎏






最悪の3日間でした。
１日目
昼間は絶好調で家事をやったり買い物に行ったり。
夕方にGEOに行き帰り道に携帯を無くした事に気づく。
そこから約3時間。
土砂降りの中、GEOの駐車場やら店内やらで必死に携帯を探す。
途中DOCOMOショップに行きGPSで捜してもらいに行くが私自身がGPSをオンにしてなかったため捜索不能と言われ、また自らの足で携帯探しを開始。
職場の飲み会に行っていた旦那を迎えに行き、旦那と共に再び携帯捜索開始。
結果的に旦那が見つけてくれ家に戻る。
この時点で精神的にも肉体的にもグッタリ。


２日目。
朝からグッタリしていたが午前中に来客予定があったため家の掃除をしたりして用意をする。
3時間程して来客が帰ってから、布団にダイブして午後は泥のように寝る
。
夕方目覚めても疲れが取れず動けない。
夜中も何度も目覚めてよく眠れず。



3日目(昨日)
朝から体が鉛のように重くて動けず。
夕方あたりから少しずつ回復してきたため仕事が休みだった旦那と映画を見てゆっくり過ごす。



とにかく携帯紛失事件から一気に体調が悪くなりそのままダウンしておりました。
実際携帯無くした時にかなり焦ってパニックになったんだよね。
「どうしよう。どうしよう。」ってかなりパニックだった。
携帯って財布と同じくらい無くしたら困るもの。
あと、雨の中探し回ったから靴から靴下からもうびっちょりで体がかなり冷えきったんだよね。


かなーり探し回ったけど結局無事に見つかってよかったです。
携帯にも鈴を付けなきゃダメかね。