谷あり谷あり。

鬱と自律神経失調症と若年性更年期障害とパニック歴15年です。それでも何とか一児の母やってます。

5w1d。検診日。

2014-04-30 19:51:10 | 妊娠
昨夜就寝23時半
7時半起床





昨夜は旦那と愛犬のダブルのいびきで寝不足です。
同じいびきなのに、旦那だと腹が立っても愛犬のいびきだとまったく腹が立たないのは何故でしょうか(笑)






今日は検診の日。

かなりドキドキしながら診察室に入ると、「無事に赤ちゃんの胎嚢が見えますよ。まずは順調です」との事。

まずは一安心。

次は一週間後。
無事に心拍が確認出来るといいな。


今日は昨日よりつわりが軽い。
なので久しぶりに食欲がわき、コンビニでブリトーとお稲荷さんを購入。
美味しかったー






4w6d。

2014-04-29 19:37:03 | 妊娠
昨夜就寝23時
8時起床


旦那が当直でいなくてイビキがなかったせいか、いつもよりグッスリ眠れてトイレも一度しか起きなかった。



朝の空腹づわりもそれほど強くなかった私は調子に乗って朝食にラーメンサラダを作って食べたら食べた食後から壮大な胃もたれが。
とにかくムカムカして気持ちが悪いのに吐けない。
みぞおちに大きな岩が詰まってるような何とも言えない気持ちの悪さ。

ムカムカ、フラフラしながら愛犬の散歩に行って帰ってきてから布団にダイブ。



14時位に布団に入って15時~17時半まで2時間も寝てしまった。
目覚めたら余りにもムカムカするので蒟蒻畑を食べてまた布団で横になる。


蒟蒻畑を食べたらだいぶムカムカはスッキリしたけど、ブログを書いてる今猛烈な眠気で油断すると落ちそうになる。

1日12時間近く眠り、体も動かしてないのにまだ眠いのか。

さっき精神的にキツくて半泣きしてしまった。


こんなんで母親になんかなれるのか私。





4w5d 日に日に悪化。

2014-04-28 20:01:01 | 妊娠
昨夜就寝22時半
7時起床






夜中に子宮の痛みで何度も目が覚めた。
左側の子宮、足の付け根あたり。
生理痛のような嫌な痛み。
そのせいか、眠りが浅く何度も悪夢を見る。
朝方になると吐き気で目が覚める。

今のところ食べづわりなので朝にゼリーを食べたらだいぶ吐き気もおさまったが、体調は日に日に悪くなっていってる。


体が火照るように熱いのにゾクゾクと悪寒がする。
だるさ、眠気、胸のムカムカ。
頭がボーッとしてドラマや読書もいまいち集中出来ない。
情緒不安定で意味もなく泣きたくなる。


加えて旦那が最近家にいる時間が多く、凄くストレス。

ふと、旦那の定年後の事を考える。
今でも超インドアの旦那。
定年後は間違いなく朝から晩までテレビの前でゴロゴロするだろう。
週に1、2日家にいるだけでこんなにストレスなのに、それが毎日だなんて考えただけでゾッとする。
本当に心底ゾッとする。

しつこいようだが、心底ゾッとする。


優しく穏やかだが、人付き合いが苦手で一人の時間を好む旦那。
かといって一人の時間を上手に使えるタイプでもなく趣味もなくただひたすらテレビを見ながらゴロゴロ過ごす旦那。
家事は頼んだらしてくれるが、恐ろしくのんびり屋でかつ要領も悪く仕事を頼んだはずが逆にこちらの仕事が1つ増えたなんて事もざらにある。
別に面白い事を喋るわけでもなく、一緒にいても楽しい相手ではない。


こんな旦那と老後二人きりで家で過ごすなんて



本当に
本当に
本当に


ゾッとする。



何でこんな先の事を考えて落ち込んでしまうんだろう。
これが俗にいうマタニティーブルーなのだろうか。

4w3d。寝ても寝ても眠い。

2014-04-26 21:04:14 | 妊娠
昨夜就寝22時半
8時起床







一昨日は吐き気で全然眠れなかったけど、昨夜は全然大丈夫だった。
頻尿なので何回も起きたけどたくさん寝れて体が楽。


午前中空腹時に若干の吐き気があったが旦那の作ってくれたラーメンサラダを食べたらだいぶなくなった。

調子に乗って家の掃除をしたり洗濯をしてシャワーを浴びたらグッタリ。

妊娠してからとにかく疲れやすくなった。
減薬してるのもあるだろう。


夜にあれだけ寝たのに夕方も昼寝。


夜も8時位にもうダウン。



調べたらどうやらこの眠気も「つわり」の一種らしい。
お母さんを休ませるためのものだとか。
人間の体は良く出来てるなぁ。
でもこんなに眠いんじゃあ、何にも出来ないわ。

つわり。4w2d

2014-04-25 21:52:53 | 妊娠
昨夜就寝22時
1時~4時まで吐き気で眠れず
7時までうつらうつら。






つわりで夜中に目が覚めてしまい、ムカムカしてほとんど眠れなかった。
吐きたいのに吐けない。
眠たいのに眠れない。

まだ4Wなのに早くもこれならピークはどんなに酷くなるんだろうとかなりビビッてます。


病院には一昨日4月23日に行ったが、早すぎて何も見えず。




他には

頭痛
倦怠感
眠気
頻尿
悪寒




あと、急にトフラニールを減薬したためか精神的にとても不安定。
不安感が酷い。


午後にどうしても外せない用事が2時間程あってフラフラしながら行った。



夕方から夜にかけてつわりは軽くなる。



今夜は眠れますように。